Fullife

Дорого - не всегда результативно и качественно. Случается так, что невзрачные средства могут удивить своими способностями в уходе за женской красотой. Приводим топ-5 средств, которые стоят копейки, но имеют огромный потенциал для ухода. Вазелин Это средство сегодня явно недооценено. Маска из вазелина за считанные минуты способна преобразить самые сухие и обветренные губы. К слову, такую процедуру можно провести и для всего лица. А если добавить в вазелин ценные эфирные масла, маска станет еще эффективнее!...

Очень часто многие из нас сталкиваются с чувством одиночества и тоски. Эти негативные эмоции не позволяют радоваться жизни и приводят к депрессии. Очень важно своевременно принять меры по их устранению. 1. Новые знакомства Зачастую одной из основных причин одиночества служит отсутствие рядом такого человека, с которым можно было бы поделиться своими эмоциями и переживаниями. Первым делом важно разобраться в том, почему у вас нет близкого друга. Возможно, что причиной является ваша замкнутость и необщительность, а может быть у вас слишком завышенные требования к окружающим...

Психика маленьких детей еще неустойчива, и когда им чего-то хочется, они стремятся взять это сами. Ещё в самом детстве вашего ребёнка, вы всегда стараетесь покупать и давать своему ему всё самое лучшее. Иногда отказывая себе в каких-то вещах, вы предпочитаете тратить на ребёнка, покупая ему очередную игрушку или что-нибудь вкусненькое. Своему малышу очень тяжело отказать, и здесь кроется причина будущих проблем. Ребёнок привыкает, что всё всегда достается ему, именно поэтому он думает, что может брать всё, что ему захочется...

Факт первый Специи помогают избавиться от лишнего веса. Перец, розмарин, майоран и кориандр помогут улучшить вкус блюда и безболезненно отказаться от соли. А куркумин, входящий в состав одноименной пряности, запускает процесс жиросжигания. Чтобы утолить голод, добавьте в суп базилик, тмин или мускатный орех. Факт второй Паприка и корица – идеальные источники клетчатки. Одна чайная ложка этих специй содержит примерно 3 грамма клетчатки, что составляет 10 процентов от суточной нормы. Наши предки использовали пряности при проблемах с пищеварением...

Почему я не худею? Таким вопросом нередко озадачиваются охотники за идеальным телом. Неудивительно, ведь ошибки, которые допускают худеющие, становятся преградой в борьбе с лишними килограммами. Итак, основные погрешности во время снижения веса: 1. Вы пропускаете прием пищи Неважно, делаете вы это специально или просто не успеваете в ежедневном круговороте дел и событий, исход один: пропустив прием пищи, вы значительно увеличите калорийность следующей трапезы. Вы обязательно переедите, что затормозит обмен веществ и, соответственно, процесс похудения...

Итак, вы готовы к долгожданной поездке: чемоданы упакованы, документы при вас и единственное, что стоит между вами и неделей блаженства – это десятичасовой перелет на самолете. Разумеется, долго сидеть на одном месте не очень весело, но если правильно подготовиться, это занятие может стать весьма приятным. 1. Оденьтесь максимально удобно Вы будете поражены количеством людей, которые являются на длительный перелет в модных платьях и на пятнадцатисантиметровых каблуках или в костюмах тройках. Конечно,...

В эру эмансипации вопрос женственности для многих представительниц слабого пола перестал быть приоритетным как в личной, так и в профессиональной сфере. А это влечет за собой не только неудовлетворенность жизнью, но и возникновение различных комплексов. И чтобы побороть своих «врагов», необходимо знать их в лицо! Предлагаем познакомиться с ТОП-10 врагов женственности. Враги женственной внешности 1. Брюки Сегодня джинсы, штаны и брюки основательно закрепились в женских гардеробах, и, отдавая предпочтение...

Любая девушка знает что делать, если нет проблем в жизни – ее надо обязательно придумать, ведь так жить совсем не интересно. Другое дело пострадать и поплакаться в подушку – так же лучше. Ну и тогда первым делом даже самые красивые девушки начинают тщательно обыскивать себя на поиск каких-либо изъянов, и они обязательно найдутся, нет идеальных людей. Самое первое, на что любая девушка обращает свой недовольный взор – ее фигура. Даже когда, казалось бы, что больше некуда худеть, все равно есть лишние мнимые килограммы, из-за которых жизнь вот никак не ладится...

Мало людей могут похвастаться здоровым сном. Обычно это последствия какого-то заболевания. Это могут быть психические расстройства, проблемы с эндокринной системой. Существуют и внешние факторы, влияющие на сон. Каждый человек не раз сталкивался с бессонницей из-за переживаний, связанных с важными моментами в его жизни. Есть один очень действенный метод, который помогает очень быстро уснуть. Называется он «4-7-8». Работает при любой бессоннице. Учёные обнаружили его у индийских йогов, которые применяли его во время медитации...