sirius-mgs.ru

Современные люди западного склада ума под термином йога, обычно, привыкли понимать что-то вроде зарядки, фитнеса, аэробики – то есть во внимание берется в основном физическая сторона этой практики – физические упражнения для тела. На деле термин йога – это очень многогранное понятие – она может быть и зарядкой, и спортом и часто чем-то более глубоким по смыслу. Сегодня насчитывается большое количество разных йог, которое каждый день только растет благодаря популярности этой восточной практики. Хотя классических разновидностей йоги не много – это Бхакти, Карма, Джняна, Раджа, Хатха...

Первыми русскими людьми попробовавшими чай были казаки Ялышев и Петров, в 1567 году они побывали в Китае и отведали этот никому раньше неизвестный напиток. В 1638 году посол Василий Старков привез царю в подарок от одного монгольского хана 64 кг. чая. Первые масштабные поставки из Китая в Россию начались в 1679 году, в Китае в то время чай использовался как лечебное средство. В России чай употребляют уже около 300 лет, но такой культуры чаепития как в Китае у нас пока еще нет. Много россиян отдают предпочтение чаю в пакетах, ароматизированному, любят добавлять сахар по вкусу...

Акупрессура является одним из методов традиционной китайской медицины и также, как и другие китайские способы врачевания постепенно получает признание и в западной медицине. Акупрессура, как и другие китайские методы отличается простыми, эффективными, мягкими приемами в лечении  многих заболеваний. Хотя многие врачи традиционной медицины по прежнему смотрят на китайские методы с сомнением. Акупрессура базируется на тех же принципах, что и акупунктура - учение о жизненной энергии ци, которая циркулирует по 14 основным энергетическим каналам - меридианам...

Часто люди сталкиваются с проблемой заложенности носа, которое в основном носит хронический характер. Это еще называют хроническим насморком, хотя к насморку это не имеет отношения, насморк – это заложенность носа в следствии острой инфекции. Насморк вызванный хронической инфекцией имеет, обычно, вполне конкретные названия – это разные формы ринита, или гайморит например. Риниты чаще всего развиваются на фоне длительного воздействие хронической инфекции на органы дыхания, плохого иммунитета, сбоев в гормональном фоне, нездоровым образом жизни, плохим питанием, плохой экологией...

В жизнь людей настолько прочно вошли антибиотики, что часто мы ими лечимся, даже если показаний может и не быть. Когда антибиотики создавались, им прочили судьбу избавителей человечества от всех болезней, но жизнь распорядилась по своему, и бактерии начали постепенно проявлять устойчивость к лечебным грибам. Тогда взоры ученых обратились к более совершенным убийцам вредных бактерий - бактериофагам, по сути - это полезные вирусы, которые являются более эффективными в лечении различных болезней и подавлении инфекции...

Как известно многие бактерии имеют свойство приспосабливаться к антибиотикам, вырабатывая к ним устойчивость, кроме того антибиотики часто вызывают дисбактериоз и в целом негативно влияют на организм при длительном приеме. Но ученые нашли хорошую альтернативу антибиотикам - это бактериофаги, то есть вирусы - убийцы бактерий. Можно сказать, что хотя они не сильно распространены среди населения, так, как большинство людей по привычке продолжает пользоваться антибиотиками, несмотря на их побочные эффекты...

В современном обществе много людей страдают от лишнего веса, причем часто это бывает не главной проблемой. В организме человека все взаимосвязано, лишний вес может влиять на сердечно-сосудистую систему и другие органы и системы, вызывая болезни. И наоборот разные заболевания могут провоцировать лишний вес, в первую очередь сбой в гормональном фоне, разные хронические болезни влияющие на общее состояние иммунитета. И конечно на все это может могут влиять продукты, которые мы едим, особенно если злоупотреблять полуфабрикатами, чипсами, сладкой газировкой...

Все мы знаем, что на Земле существуют, как вредные микроорганизмы, так и полезные, которые еще называют пробиотиками, но в нашем обществе сложился стереотип, что все бактерии патогенные, и их надо бояться и всячески защищаться от них, например чистить зубы антибактериальной пастой или есть чеснок, и конечно же пить антибиотики, но мы недооцениваем полезные бактерии, которые можно с успехом применять для лечения и профилактики различных болезней и омоложения организма. Мы их пьем почему-то только от дисбактериоза...

Настоящий ум человека по своей природе является чистым, открытым и неподвижным, поскольку он таковым уже является, нам остается только освободить его от привычных шаблонов мышления, которые мешают осознанию его истинной природы – мудрости. Суть древней практики «девяти очистительных дыханий», заключается в том, чтобы соединиться с чистым умом через тело. Нужно принять обычную позу для медитации, скрестить ноги, спину выпрямить для лучшей концентрации. В процессе медитации нужно представлять три энергетических канала по которым движется воздух...

Йогу можно по праву считать одной из древнейших направлений восточных практик, которая развивалась в Индии не только как оздоровительная система, но и философское, религиозное направление. Слово йога в переводе с санскрита означает союз, соединение, сосредоточение мыслей.Многочисленные последователи йоги считают, что эта практика помогает через соблюдение этических норм, особого питания и физических упражнений привести в равновесие тело, ум и дух человека. Считается, что именно нарушение такого равновесия приводит к болезням...

Многие сегодня говорят об этом моменте, это выражение стало модным, но не все, не всегда понимают в чем смысл этого выражения и нужно ли ему следовать абсолютно всем и всегда. Суть выражения «здесь и сейчас», заключается в том, чтобы стать более осознанными, внимательными, очистить внимание от посторонних мыслей, учиться направлять чистое внимание на данный момент, ничего в нем не меняя, все оставить как есть на какое-то время. Это состояние можно сравнить с медитацией, очищением ума, все время...

Все слова и звуки, которые мы произносим, пишем или с помощью кторых мы думаем несут в себе большой энергетический заряд.Они непосредственно воздействуют на все наши тела - физическое, астральное и ментальное, и могут либо балансировать их либо наоборот создавать энергетические блоки. Например такие слова как "нет" или "все" рвут энергетику, лучше говорить:"да, это хорошо, но.. Желательно стараться говорить и мыслить позитивно, стараться меньше внимания уделять каким-то негативным вещам и не зацикливаться на них...