Найти в Дзене
Психологические аспекты жизни с ИБД: как справляться со стрессом, тревогой и самоощущением
Если у вас болезнь Крона или язвенный колит, вы наверняка заметили, что ИБД — это не только про кишечник. Она влияет на весь образ жизни: и на тело, и на душу. Стресс, тревога, усталость, чувство неполноценности — всё это абсолютно нормальные реакции. И важно помнить одно: вы не одиноки. Поверьте, даже если кажется, что мир вокруг вас крутится, а вы остались на месте — вы не одиноки в этом путешествии. Давайте разберём, как справляться с психологической частью болезни, поддерживать себя и сохранять внутреннее равновесие...
1 месяц назад
Первые 30 дней после операции при болезни Крона и язвенном колите
Если вы только что прошли через операцию или готовитесь к ней, честно - первые недели могут быть непростыми. Но я хочу сказать прямо: это не конец света, и с правильным подходом вы реально восстановитесь быстрее и спокойнее. Давайте разберём всё по неделям, как я бы рассказал другу, чтобы было понятно и не страшно. Цель: отдых, контроль боли, адаптация организма Первые дни дома - это время «помолчать и восстановиться». Не пытайтесь прыгнуть на работу или за спортивные нагрузки - организм только что пережил стресс...
1 месяц назад
Операция при болезни Крона и язвенном колите: как подготовиться и пережить без страха
Если вам сказали, что может понадобиться операция из-за болезни Крона или язвенного колита, честно - это пугает. Я знаю, о чём говорю. Когда услышал это впервые, внутри всё сжалось: «Операция?! Что со мной будет?!» Но давайте сразу проясним: операция - это не приговор и не знак того, что вы что-то сделали не так. Наоборот, это способ помочь телу работать лучше, убрать боль и осложнения и вернуться к нормальной жизни. Давайте разберёмся, когда она нужна и как к ней подготовиться, чтобы всё прошло максимально спокойно...
1 месяц назад
Что я кушаю при стоме кишечника - илеостоме
Как я говорил в прошлых статьях, мне стому вывели в далеком 2008 году. То есть уже 12 лет я хожу с ней родной. И первое время меня интересовал вопрос, что можно кушать при стоме кишечника. К слову, у меня илеостома. Так вот, ем я все. Реально. Все, что хочу. Но со временем понял, что, например грибы или кукурузу не имеет смысла есть. Они выходят из стомы в первозданном состоянии.Так же я не люблю есть булочки с маком или кокосовой стружкой. Иногда у меня побаливает от них живот, да и мешок весь в семечках мака, то еще удовольствие...
494 читали · 5 лет назад
Секс и беременность при стоме кишечника
Многие стомированные люди сомневаются в том, что после операции смогут вести привычный образ жизни. Специалисты уверяют, что стома не является преградой для активной и насыщенной жизни. Стомированный человек после операции может вести полноценную половую жизнь. Необходимо лишь обсудить этот деликатный вопрос с лечащим врачом, который расскажет обо всех особенностях ухода за стомой. Секс и стома кишки Разумеется, интимные отношения не являются приоритетным вопросом. Однако без нормальной половой жизни человек не сможет ощущать физическое удовлетворение и душевное равновесие...
1446 читали · 7 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала