Мышцы.рф

Здравствуйте, дорогие друзья, я приветствую вас на канале Мышцы.рф! С Вами я, Павел Марков, мне 19 лет и кратко расскажу о себе: выступающий спортсмен, КМС по бодибилдингу, участник телепроекта Дом-2! В общем где я только не заляпался! И сегодня мы обсудим с вами очень животрепещущие темы, такие как фармакология, участие в этом самом злосчастном телепроекте Дом 2 и тема мотивации конечно...

Николай Шарапов, похудел за 2 месяца на 40 килограммам, и в этом видео он расскажет свою историю преодоления себя на пути к желанному телу. Всю жизнь Николай был пухленьким и неуверенным в себе, но однажды он поставил перед собой чёткую цель: во что бы то ни было похудеть...

В этом выпуске мы решили узнать у наших экспертов о том, какие витамины они порекомендуют людям, которые посещают тренажёрный зал. А также, мы узнаем у них: насколько эффективны витаминные комплексы, типа Энимал Пак или Опти-мен для занимающихся...

Есть ли в фитнесе упражнения, которые стоит избегать или выполнять с большой осторожностью? Мы решили узнать у экспертов фитнес-темы их топ-5 опасных упражнений! Технике каких упражнений нужно уделить особое внимание, а от каких упражнений лучше и вовсе отказаться? В этом выпуске вы увидите: Станислава Линдовера, Дениса Гусев, Александра Назаренко, Виталия Ложникова и Сергея Югая...

Новое видео на канале Мышцы.рф! В этом видео вы увидите мощную тренировку грудных и мышц бицепса от Андрея Шмидта, абсолютного чемпиона России и Арнольд Классик по классическому бодибилдингу! Перейти...