РИАМО

Хронический недосып подавляет иммунитет и повышает риск инфекций, аутоиммунных нарушений, онкологии и болезней органов. Об этом рассказала научный руководитель сети клиник Grand Clinic Ольга Шуппо, сообщает RT. Эксперт объяснила, что сон — активный регуляторный процесс, важный для иммунной системы. При ее сбоях растет риск частых инфекций, аутоиммунных расстройств, онкологии и болезней органов и систем. Во время сна организм вырабатывает мелатонин и пролактин. Эти гормоны усиливают производство и активность иммунных клеток, которые распознают и уничтожают в том числе опухолевые клетки...

Врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина посоветовала выпить стакан воды за 30—60 минут до анализа крови. Это помогает избежать легкого обезвоживания и облегчает взятие биоматериала, сообщает RT. Чистую негазированную воду перед сдачей крови в большинстве случаев пить можно. Она не содержит калорий, сахара, белков и жиров, поэтому не влияет на большинство лабораторных показателей. Уланкина уточнила, что исключением могут быть редкие исследования, например отдельные гормональные пробы...

Россиянка пожаловалась на бывшего супруга-осетина, который избивал ее на протяжении 10 лет брака. Он не остановился даже после развода. Россиянка опубликовала в соцсетях видео, где показала огромный синяк на лбу. По ее словам, побои ей нанес бывший супруг. Пострадавшая утверждает, что мужчина избивал ее на протяжении 10 лет брака и не остановился даже после развода. «Все года он вбивал меня в пол ногами, втыкал в меня ножи и прочее», — утверждает женщина...

Оператор БПЛА с позывным Газик за 12 дней уничтожил 17 единиц автомобильной техники ВСУ и блиндажи, сообщает RT. Газик служит в роте БПЛА 1455-го полка. О работе подразделения рассказал военкор RT Влад Андрица. «Выезд был тяжелый, но поработали хорошо. За 12 дней уничтожил 17 (ред. — единиц) автомобильной техники… и блиндажи», — рассказал Газик...

С 28 июня по 12 октября 2026 года Федеральное агентство по делам национальностей проводит X Международный фотоконкурс «Русская цивилизация», сообщает пресс-служба организаторов. В прошлом году участие в нем приняли почти 20 тыс. фоторабот. «По результатам Фотоконкурса жюри, в состав которого входят известные в России и мире номинанты и лауреаты...