РИАМО

Подавление эмоций, постоянное перенапряжение и попытка контролировать все вокруг могут не только усиливать стресс, но и мешать психике восстановиться, сообщила РИАМО психолог в подходе АСТ (терапия принятия и ответственности), член АКПН (ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки) Александра Граждан. «Первая такая ошибка — это подавление эмоций, когда человек старается не чувствовать или игнорировать свои переживания. Второе — это игнорирование телесных сигналов. Это ситуация,...

Средства противовоздушной обороны ликвидировали 50 украинских беспилотников в небе над Ленинградской областью. Отражение атаки продолжается, сообщает в МАКС губернатор региона Александр Дрозденко. До этого он отмечал, что ликвидированы 30 беспилотников. Опасность БПЛА в Ленинградской области объявили несколько часов назад...

В Енакиеве Донецкой Народной Республики украинские боевики ударили беспилотником по автобусу, который совершал рейс из Москвы в крымский Симферополь. Погибли семь человек, 11 пострадали, сообщает в своем канале в МАКС глава региона Денис Пушилин. Раненым оказывают медицинскую помощь...

Отказ от просмотра порно запускает у человека процесс глубокого восстановления нейрохимического баланса головного мозга, сообщил РИАМО сексолог Михаил Козлов. «Регулярный просмотр гиперстимулирующего контента истощает дофаминовую систему: рецепторы теряют чувствительность, требуя все более экстремальных кадров. При полной отмене неизбежен период адаптации с временным снижением либидо, раздражительностью и апатией, но это необходимый физиологический этап перезагрузки», — сказал Козлов. Он уточнил,...

Днем 3 июня в Москве и области ожидается от 23 до 25 градусов тепла. Об этом сообщается на сайте Гидрометцентра России. В среду днем в Московском регионе будет переменная облачность. Осадков не ожидается. Ветер будет юго-западный. Скорость составит от 5 до 10 метров в секунду...