Праздник лежебок: Всемирный день сна отмечают в России 13 марта
13 марта в России и ряде других государств отмечают Всемирный день сна. Дата проведения неофициального праздника варьируется каждый год. Ее отмечают каждую пятницу перед днем весеннего равноденствия. В этот праздник важно вспомнить, что сон — особая форма пребывания организма. Она такая же сложная, как и бодрствование днем. Если человек качественно спит, его организм восстанавливается. Увеличивается уровень энергии. Благодаря этому, человек чувствует себя свежим и бодрым по утрам. В эту дату людям...