У всех бывают моменты, когда кажется что все вокруг рушится, проблемы растут в геометрической прогрессии, а сил с ними справляться практически нет. Очень тяжело отвлечься, мысли постоянно возвращаются к насущным вопросам. Но отдыхать обязательно надо. Часто в таких случаях рекомендуют заняться спортом, но и это иногда не помогает, так как прокручивать в голове все эти мысли можно и во время бега или в спортзале. Поэтому лучше попробовать спорт, в котором приходится максимально концентрироваться на происходящем...