Найти в Дзене
Оцени обстановку
Привет! Иногда для того, чтобы куда-то добраться, нужно понять - где ты сейчас находишься. Этим и займёмся. Знаешь, что очень мешает, когда хочешь что-то поменять в жизни? Конечно, знаешь. Страх мешает...
4 года назад
Почему я люблю своего психотерапевта
лежит у тебя в спальне бетонная плита. Мрачная, шершавая, тяжёлая, мешается вечно. Вначале ты её как-то пытаешься передвинуть, вынести, но не получается, тяжёлая очень. Зовёшь друзей, они такие: да, братан, знакомо, у меня тоже лежит и тоже ХЗ что с ней делать. А кто-то вспомнит, что у его бабушки тоже такая плита лежала и её, бабусю то бишь, в итоге плитой то и придавило, померла старая. Думаешь: ну не могут же столько людей ошибаться, и принимаешь для себя, что эта плита будет тут вечно лежать...
6 лет назад
5 вещей, которые нельзя делать, когда у человека горе
Личный опыт, ага. Бомбит аж. Не делай то, о чём я напишу ниже, и у тебя будет шанс не опротиветь своему горюющему другу. 1. Не звони! Напиши в соцсети, в любом мессенджере, или позвони родне твоего близкого, к соседям подойди спроси, в конце то концов, но не звони ему самому. Сил разговаривать в такое время просто нет. И не дай тебе Бог позвонить и начать восклицать: Ты чё там такое постишь? Чё, правда пропала??? Нет, мля, развлекаюсь я так. 2. Не пиши с дебильными жизнерадостными восклицательными знаками о том, что "Всё будет хорошо, не переживай!" Будет. Наверное. Но сейчас не хорошо, сейчас плохо...
1287 читали · 6 лет назад
5 причин сменить нелюбимую работу
Я меняла её несколько раз, пока не нашла то, что мне на самом деле нравится - честно говоря, я сейчас не чувствую, что я работаю) Рассказать? Ну ок, поехали. Как это было Сначала была торговля - ревизии, хамство клиентов, недостачи из ниоткуда, ну вы понимаете. Потом бац и я админ в пиццерии - работа приятная, еда же, а поесть я люблю) Но владелице выпускать в смену и админа и повара было накладно и решила она из меня повара сделать. А я только есть люблю, а готовить не люблю - ушла. Потом я была...
129 читали · 7 лет назад
Чему меня научил больной зуб?
Странно звучит, но всё же болящий зуб и правильное отношение к нему - это целая философия) Итак, уроки: 1. Есть нужно поменьше. Натощак таблетка быстрее действует, поэтому чем меньше ешь, тем скорее станет легче, если зубу приспичит поболеть и ты заглотил лекарство. Каждый раз, когда жрёшь, подумай - стоит ли эта порция того, чтобы ты из-за неё терпела лишних 20-30 минут боли, если что?)) Ну и похудеешь немного опять же. 2. Нельзя никого осуждать. Вот тут вы ещё более удивитесь, но зуб начинал болеть ровно тогда, когда я думала о ком-то плохо или злилась на кого-то...
7 лет назад
Мечтаешь основать свой благотворительный фонд? Создай для начала группу ВК
На первое время выручит сообщество в соцсети, и, если у тебя получится сделать его успешным - тогда можешь думать уже о регистрации БФ. Что даст тебе группа ВК\ФБ? Много: Ты научишься писать Писать грамотно, доходчиво. Поначалу это трудно, особенно если привык писать что-то не сложнее "привет-как дела" в сети. Писать надо так, чтобы тебя поняли и поняли правильно. Однажды я спонтанно написала что-то вроде: как тяжело, когда каждый день видишь крики о помощи и все чего-то просят. Я то имела в виду,...
7 лет назад
Как испортить свою жизнь: 5 лучших советов, проверенных лично
Вот совсем! Считай себя тупее других, а этих других очень умными и говорящими всегда только непреложные истины. Не доверяй своим чувствам - другим же виднее, что ты чувствуешь, да и вообще - им лучше знать, что ты должна чувствовать. И хотеть. Сказано везде, что должна хотеть детей или замуж - значит, хочешь! Чувствуешь, что вроде не хочешь? Врёшь! Не доверяй своей интуиции. Чувствуешь, что тебе лгут? Тебе показалось) 2. Будь инфантильным Сиди у родителей на шее; не учись новому; не делай выводов...
158 читали · 7 лет назад
Такая шикарная штука этот дневник благодарности!
Я его случайно прям завела) Увидела в Инсте марафон какой-то, и вот там одним из заданий было писать три или пять, не помню, благодарностей. Хоть кому или чему - людям, погоде, событиям, и т.д. Знаете, очень полезная вещь! Особенно таким нытикам, как я. Помогает понять, что не всё плохо-то вокруг) Как это работает: проживаешь день, замечая всё хорошее, и вечером записываешь всё это. Хорошим может быть что угодно: - место уступили в маршрутке, - комплимент сделали, ...
7 лет назад
Они сами себе злые Буратины
По роду деятельности я часто общаюсь с малоимущими, нуждающимися людьми, и у многих есть общие черты. Вот они: Жадность С лёгкостью принимают разнообразные и многочисленные подарки и даже деньги от совершенно незнакомых людей, но при этом на мою просьбу выслать хотя бы полтинник больному ребёнку, все документы которого я видела лично, отвечают, что нет денег. Плохое здоровье На которое они сознательно забивают, не обращаясь даже к стоматологу. Усугубляются проблемы плохим питанием и скверными привычками:...
1518 читали · 7 лет назад
Придумай меню на всю неделю - так проще. И дешевле
Быстрей купить что попало, чтобы дитя накормить и вот покупаешь сосиски, пельмени, яйца и прочую ерунду. Но давай меняться, и для начала научимся думать о еде заранее - о полезной еде. Как это выглядит у меня: в воскресенье опрашиваю домашних - кто что хотел бы съесть на неделе, смотрю в холодильнике - что есть из ингредиентов, чего нет - пишу в список, затем иду на рынок или в магазин. Если беру мясо, то в тот же день его разделываю на порционные куски, фарш и прочее...
181 читали · 7 лет назад
15 минут на каждый желаемый навык в день - простейшая техника тайм-менеджмента
и прочее нужное. Смотри, мы делаем всё это каждый день, но ровно по 15 минут. То есть: 15 минут моешь посуду\полы\убираешь вещи. Что хорошо: возможно, научишься мыть посуду сразу после использования и убирать вещи на место, но это не точно) 15 минут учишь язык - открываешь приложение или сериал смотришь на английском, как тебе удобнее. Через пару месяцев применения этой ненапрягающей техники заметно повысишь уровень владения языком. 15 минут занимаешься спортом - планку пару минут, вакуум для живота,...
7 лет назад
Перед сном настраивайся на отличное завтра
Я так делаю, и это работает. Правда, я сама не знаю, как - можно тут написать много умных слов типа сила намерения, или визуализация, ещё что-то, но мне без разницы, что это. Как всё происходит: ложишься спать и начинаешь думать и представлять что-то в духе "завтра легко встанем в сад, потом приду, напишу обе статьи, быстро приберусь, и настроение будет хорошим" Ты можешь себе представить...
7 лет назад