Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 года назад

Как с готовить гречку рассыпчатую

Продукты (на 2 порции) Крупа гречневая - 1 стакан Вода - 2 стакана Масло растительное - 1 ст. ложка Соль - по вкусу Подготовить продукты. Гречневую крупу хорошо промыть. Вскипятить воду. Залить крупу в кастрюле кипятком, добавить соль и масло...

2 года назад

Миф 1. Чем меньше в продукте жиров, тем он полезнее.

Жиры считаются основными врагами фигуры. Однако организму эти вещества жизненно необходимы. Вредны только трансжиры и насыщенные жиры. А растительные и животные — должны непременно поступать в организм в умеренном количестве...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент