Найти тему
Прокрастинация.
Прокрастинация, или откладывание дел на потом, может быть проблемой, с которой сталкиваются многие из нас. Вместо того чтобы приступить к выполнению задачи, мы находим себе оправдания и откладываем ее на неопределенное время. Но есть способы справиться с этой неприятной привычкой и стать более продуктивными. Первый шаг в борьбе с прокрастинацией - осознание проблемы. Признайте, что вы склонны откладывать дела и понимайте, что это мешает вам достигать целей. Поставьте перед собой цель избавиться от прокрастинации и стать более организованными. Следующий шаг - разбейте свои задачи на маленькие, управляемые части...
1 год назад