Health_archive

Искусство есть возможность избавиться от разрушительной тяги. Отпустить ее, чтобы не быть отравленным запретным плодом. Как говорят: «Чуть-чуть не считается».

Помимо всех культурных достояний и встречи с родными, Питер наградил меня ОРВИ с осложнением в виде синусита. Прожив 5 лет в субтропиках, я готовилась ко встречи с минусовой температурой, не зная, как отреагирует мой организма на такой резкий перепад. После двухдневных посещений музеев и прогулок по городу мой организм сдался. Сначала появилась температура, потом кашель. В бреду я поехала в аэропорт, чтобы не заразить дедушку и вылечиться родными стенами. Синусит оказался редкостным кошмаром. Бессонные ночи, кашель, из-за которого в носу лопались капилляры. Я истекала кровью и слизью, головная боль не умолкала. Только после недельного курса антибиотиков меня более менее отпустило. Скорую помощь в Питере мы вызывали платную. Но даже они все были на выездах и могли приехать только через несколько часов. Меня планировали положить в больницу. Приехавшие врачи сделали на месте все кардиограммы, сделали тест на ковид и сообщили, что мест в платных палатах нет, могут отвезти только в Боткинскую больницу. Все осложнялось тем, что за мной ухаживал пожилой родственник и он начал заболевать, по этому меня было необходимо срочно изолировать. Гламурные врачи взяли с нас гламурную сумму за выезд – 17 тыс. Плюс лекарства. Вот такое нынче дорогое удовольствие, заболеть и вызвать скорую. Выводы: 1) Не гуляйте долго зимой и не дышите холодным воздухом. В сильный минус лучше воспользоваться такси. 2) Носите защитные теплые маски, которые не пропускают холодный воздух.

Моя библиотека пополняется крутыми и очень полезными книгами по психологии, на которые в дальнейшем я планирую продолжать делать обзоры. Из свеже прочитанного рассказываю о трёх очень нужных трудах. Вероника Ларссон – Женщины и секс, женское либидо. Подходит больше под брошюру, чем под книгу, но ценности от этого своей эта работа не теряет. На страницах изложены основные причины того, что зажимает либидо. Гендерной автор адресовал свою труд женщинам, но по мне многие из перечисленных причин можно так же отнести и мужской сексуальной энергии. В разделах представлена информация о физиологических, межличностных и других причинах, ведь либидо это не только сексуальность человека, оно влияет на его жизнь в целом, по-этому очень важно, чтобы его работа была правильной. Конечно, в этом пособии представлены далеко не все факторы, влияющие на либидо, но изучив его, можно знать основные и понимать, как все устроено в нашем организме. Цена за него доступная. Люба Нелюба – Я больше не жертва. Аналогичное пособие того же издательства, в котором в крутые описан принцип работы треугольника Карпмана, разобраны механизмы созависимых отношений и модели выхода из него. Для начала работы над собой книжки будет вполне достаточно. Цена+доступность Анна Гращенкова – Источник сил и энергии. Доноры отдают вампирам свою энергии. Те в свою очередь заполняют внутреннюю пустоту негативными эмоциями донора, так что их тянет друг к другу магнитом. Как выйти из этого сомкнутого круга, чтобы не играть в жизни эти роли? Автор даёт полезные рекомендации, как изменить ограниченные убеждения, откуда взять силы и энергию, как уберечь психику от боли и негатива. Артикулы книг на Wildberries Либидо – 72755670 Я больше не жертва – 54361781 Источник сил и энергии – 58303135

Если причинами психических заболеваний не являются физиологические факторы, вот пункты, которые необходимо выполнить, чтобы быть человеком со здоровой психикой: Избавиться от ригидного мышления. Привить себе “гибкость” убеждений, способность их менять, используя наиболее эффективные. Иметь религиозное мировоззрение. Изучать религию, тематическую литературу. Жить по заповедям. Уметь идентифицировать свои чувства. Вести дневник чувств, способность анализировать свое состояние и самочувствие. Использовать шкалу дневника здоровья. Привить себе интуитивную логику. Для этого необходимо изучить основы логики, чтобы научиться логически мыслить. Изучить работы Лосского.

Относительное в морали – те взгляды и этические принципы, которые зависимы от времени, культуры, традиций и других факторов. В восточных странах многожёнство считалось нормой, это была одна из форм брачного союза. В Российской империи обществом осуждался развод. В романе Льва Толстого «Анна Каренина» главная героиня бросается под поезд, не выдержав давления окружающих из-за того, что полюбила в браке другого мужчину. В зависимости от того, как эволюционирует человек и его ум, мораль тоже может меняться. Сформировывается другое отношение общества к разным поступкам и нравственному выбору. Абсолютное в морали – то, без чего общество перестало существовать, как Римская империя. Без абсолютных вещей в понимании добра и зла, главенствовал бы нигилизм. Идея о «Сверхчеловеке», которому все можно, уничтожила бы все моральные принципы. Убийство из корыстных соображений, умышленно причиненный вред здоровью. Без абсолютных критериев определения добра и зла, не существовало бы опоры, фундамента для человеческого мировоззрения. Это как велосипед без колес. Именно поэтому так важно работать над собой, пропитывать сознание религией, этикой, философией, чтобы растворить внутри своей души любую черноту.

Любовь к ближнему – духовный, нравственный и этический принцип. Если представить какую-либо религию в виде дерева, то из этой установки в землю уходят корни, смысл которых – сострадание, любовь и помощь людям. В нашей действительности люди из-за ускоренного образа жизни перестают удовлетворять свои духовные потребности. Они привыкли к поверхностным отношениям, быстрой еде, к сексу за деньги. В разных религиях и философских течениях принцип любви к ближнему по разному изложен. В христианстве люди, которые помогали другим, попадут в рай. В буддизме ты не переродишься в паука после смерти. В книге Эрика Фромма “Искусство любить” любовь – движущая сила в жизни. Эгоист не способен получать удовольствие от жизни в полной мере. Когда к тебе приходит умение “отдавать”, то ты избавляешься от экзистенциального вакуума. Любовь – это топливо для жизни, кислород для легких. В фильме Вуди Аллена “Иррациональный человек” главный герой – профессор философии, находится в экзистенциальном кризисе. Жизнь перестала приносить ему удовольствие. Когда он случайно услышал в кафе разговор женщины с друзьями о том, что коррумпированный судья отнимает у нее детей, он загорелся идеей ей помочь и спланировать его убийство. В это мгновение его жизнь вновь наполнилась смыслом. Он ощутил, что может помочь этой женщине чем-то конкретным, “чтобы тучи в ее жизни расступились”. Профессор ощутил вкус к жизни, занятия любовью вновь начали приносить ему радость и удовольствие. Человек без любви к ближнему обречен на безликое существование. Только когда мы делаем что-то полезное для других, то начинаем по-настоящему жить. Наше сознание и тело подключаются к аккумулятору.