Я счастье

«Что, опять!!!» Повторяющиеся негативные сценарии в жизни – как избавиться от «круга» Кому знакомо? Замечаете, что негативные жизненные ситуации повторяются? Можем и не замечать, но, когда начинаешь целенаправленно «проматывать» свою жизнь, вполне реально увидеть, что какие-то ситуации - один в один. У меня, к примеру, был повторяющийся сценарий – мне всегда чуть-чуть не хватало на то, что я хотела купить, вещь, которая мне действительно нравилась, и приходилось покупать то, на что хватало. И так безумное количество лет! Хорошая новость, что все это «лечится». И сейчас мы поговорим, с чего начать. Перво-наперво надо «просканировать» себя и поискать эти сценарии. Здесь может быть, что угодно – отношения в семье, отношения с партнером, отношения с коллегами, деньги, работа с клиентами и т.д. Даже осознавая, что та или иная история уже не раз и не два разворачивается каким-то определенным, предсказуемым образом, и, если есть желание избавиться от этого «круга», уже можно сдвинуться в сторону исцеления «недуга» на 40-50 процентов. А потом с этим осознанием надо работать. Можно пробовать самому разбирать все пришедшие «заключения» по кирпичикам, делать новые выборы, без страха разрывая привычную логическую цепочку выстраиваемую умом. Можно обратиться к специалисту. Работа со специалистом облегчает проживание такого периода. Но ожидать, что будет совсем безболезненно, все же не стоит (хотя, кто его знает?!) Как говорится, Бог не дает непосильной ноши. Поэтому с благодарностью принимаем испытание и, не торопясь, двигаемся вперед. В следующей статье поговорим о жизненных уроках – как их определить, и чего они нам могут стоить? Р.S. Я смогла «пробить» стену нехватки. В двух словах не описать, скажу лишь одно: вся проблема заключалась в моем выборе и убеждении типа «потом когда-нибудь куплю». Кстати, это одно из осознаний, которое позвонило мне и моему мужу сдвинуть мощный пласт в несбыточности желаний – напомню, второй год мы путешествуем по странам Азии, уезжая в тропики почти на полгода. Посмотрите наш канал на ВК-видео Я счастье TRAVEL и наш ТГ-КАНАЛ Я счастье - благодарность за подписку) На фото - Индия Южный ГОА, 2025 год #я-счастье

Мы стали путешествовать по миру, когда научились получать ответы от себя, – делюсь практикой Каждый хочет знать и получать ответы на свои вопросы: надо ли мне менять работу, стоит ли соглашаться на то или иное предложение, как мне поступить в той или иной ситуации и т.д. Мы ищем поддержки у родных и друзей, но все не то, потому что не там ищем. Никто не знает, что Вам нужно, лучше Вас самих. Уверена, вы это много раз слышали. Но, возможно, то, о чем расскажу далее будет новым и полезным. Скажу вот еще что: наш прорыв с мужем, а это полный переворот своей жизни со сменой профессиональной деятельности и добавлением того, о чем всегда мечтали - длительных путешествий, стал возможным, когда мы начали работать со своим сознанием – здесь о нас подробнее. «Пять копеек» о наших путешествиях: мы почти полгода колесили по Индии и Шри Ланке зимой 2024-2025, а сейчас – в планах новый полугодовой вояж по странам Юго-Восточной Азии, билеты уже на руках. Ещё год назад мы только мечтали об этом, работая в найме, а сегодня – это наша реальность. Что мы делали? Мы научились успокаивать свои мысли, погружаться в состояние тишины через очень простые инструменты. Для получения желаемого, в данном случае – для того, чтобы услышать себя, необходимые вам ответы, а возможно и узнать о пути своего предназначения, - нужна голова, очищенная от мыслей, если говорить самыми простыми словами. Ум - невероятно активный, особенно если он ежедневно получает огромное количество информации и работает в режиме «нон-стоп», не успокаиваясь даже ночью. Возможно, успокоить его получится не сразу, надо просто продолжать делать практики, которые вам нравятся. Одной из них я поделюсь – она очень простая и невероятно эффективная, так как не только успокаивает, но и настраивает связь с телом. Это практика – наблюдения своего дыхания. Проще быть не может – найдите спокойное место, отключите все гаджеты и просто слушайте свое дыхание, удерживая сознание на этом процессе, не «убегая» за мыслями. Только в таком тихом состоянии ума можно услышать свои ответы. Также делюсь медитацией, которая помогает отвлечься от мыслительного потока и успокоиться. В ТГ-Канале Я счастье много информации о саморазвитии – благодарность за подписку! #я_счастье

Как понять, что идешь по не самой лучшей линии жизни? Ключи к вопросу – личный опыт «Накрыло», и я задалась вопросом, почему, у меня в жизни вроде все налажено, но внутри нет того «вкусного» состояния, какое вроде бы должно быть. Я никогда не была близка к эзотерике, не особо интересовалась трансцендентным, не привлекало и духовное (в моей голове это было больше связано с религией, многим позже, конечно, я поняла отличия). Но как только я приняла решение разобраться в своем состоянии и чувствах, начали разворачиваться интересные события. Сейчас я не буду описывать, что именно происходило, но расскажу, как. Тогда я не совсем это понимала, но позже осознала, что, когда заходишь не на ту линию жизни, так скажем, не лучшую для тебя, - это можно четко осознать. Есть определенные «симптомы» – назовем их так, – которые не только ощутимы, но и понятны даже уму. Итак, что собой представляют эти «симптомы», которые могут стать ориентирами (хотя, каждый может чувствовать что-то свое)? - первое, что я осознала, когда зашла «не туда» - это такое – особое - состояние, когда тебе кажется, что вся реальность где-то, будто ты не в ней, ощущение, что ты сторонний наблюдатель; - второе, что также можно легко ощутить – ты будто в каком-то промежуточном, подвешенном состоянии, как будто «застрял» между двумя реальностями, и нет ясности, нет четкой картинки своей жизни; - третий «симптом», - это довольно яркое опять же чувствование, что я живу не свою жизнь, НО!.. Я это начала чувствовать, когда научилась успокаивать свой ум, отстраняться от своих мыслей, создавать тишину в голове. И именно в состоянии безмолвия и тишины задавала себе вопросы: почему я себя так чувствую, что является причиной моих внутренних проживаний? Иначе, почувствовать это не даёт активный ум. - четвертое, на что также можно обратить внимание в определении туда ли, – это на чувства радости и счастья: есть ли они, искренние ли они, или я лишь претворяюсь, натягиваю на себя улыбку и делаю вид, что живу в безграничном счастье; - и пятое, - последнее: если вам что-то кажется, - скорее всего, это и есть истина, ваша правда! Просто так никогда не кажется, особенно, если вы научились быть с собой искренними и честными. Эти пять пунктов – то, что можно передать словами, что понятно даже для ума, который ищет конкретику, ищет за что «зацепиться». По большей части всё на уровне чувств и внутренних ощущений, которые сложно выразить словесно. Тогда, семь лет назад, я не могла объяснить происходящие со мной «явления», осознания пришли гораздо позже, когда я начала изучать устройство Вселенной и ее законы, постигать то, как работает энергия пространства. Главное, помните, если вы осознаете, что зашли в не самую лучшую линию жизни, - все можно исправить, выбрав другую, и очень важно не сожалеть о том, что потеряли время, – вы не теряете время, потому что его невозможно потерять, но вы получаете опыт, без которого невозможно другое – лучшее. Поставьте лайк, если информация полезна. Больше о саморазвитии в моем ТГ-КАНАЛЕ Я счастье Здесь наши видео о путешествиях - Я счастье TRAVEL Благодарность за подписку на наши каналы! #я_счастье

Меня выбрасывало из НЕмоей реальности, а я держалась из последних сил Я, ещё недавно особо не верующая в чудеса и Высшие силы, получила послание от Бога – сейчас-то я понимаю, что это невозможно спутать ни с чем, но мозг, когда он активен, не дает принять это. Все очень быстро стало меняться в моей реальности и во мне. Я продолжала трудиться на основной работе. Параллельно училась на психолога и тренера по фитнесу. Вскоре шагнула в свою реализацию, начав преподавать йогу. На старте был проект по улучшению психоэмоционального и физического состояния мамочек, воспитывающих детей инвалидов и женщин-пенсионеров, который мы организовали с моим партнером. Все шло прекрасно! Неожиданно мне поступило предложение о работе. Сначала я отказалась – у меня же все отлично сложилось, а тут – опять что-то новое, а еще и другой город. Но мой внутренний голос сказал: «Соглашайся!», и я вновь доверилась интуиции и пошла этот опыт. И вот тут началось невероятное. Вселенная создала такие условия!.. Меня буквально выбрасывало из моей новой реальности – зима оказалась такой снежной, что я порой просто не могла выехать на машине из двора на работу в другой город, когда мне это было необходимо. Однажды меня унесло с неочищенной дороги – из-за колеи я улетела в сугроб и даже немного повредила машину, благо, что не было встречных и пешеходов, и пострадала только машина. Но у меня сформировался страх ездить за рулем своей машины, тогда как я почти 20 лет бесстрашно рулила в том числе и на дальние расстояния. Главным же оказалось даже не это, а мое внутреннее ощущение – именно здесь моя реальность показалась не моей, я не чувствовала себя здесь «дома», мне казалось, что все происходящее происходит не со мной, я будто смотрю на все со стороны, – сейчас я это принимаю, как заход не на ту линию жизни, а тогда я продолжала цепляться и уговаривать себя, что мне все это кажется. Приближалась очередная зима, и страх, что я опять могу очутиться на невероятно опасной дороге нарастал, а еще нарастало сильнейшее желание закрыть эту дверь, за которой будто все не мое, уже не интересное, выматывающее, и полностью окунуться в то, что мне доставляет радость и удовлетворение. Так я и сделала! Здесь моя аудиокнига "Жизнь НЕ моя", где в художественной форме я рассказываю о признаках эмоционального выгорания, которое пережила. Большая благодарность за подписку на мой ТГ-Канал Я счастье – здесь много информации и аудиоподкастов о саморазвитии. А здесь - на Канале Я счастье TRAVEL в ВК-видео - о наших путешествиях и интервью о том, как я шла к свободе, как и чем мы с мужем живем сегодня. #я_счастье

Как у меня случился ЗОВ Высших сил? Я никогда не занималась ни эзотерикой, ни энергетикой… Я была реалисткой, перфекционисткой, не особо верящей в чудеса и уж тем более в выигрыши, все добивающаяся своими волей и трудом. Да, крещенная, иногда заглядывала в православный храм. В 2009 году меня случай свел с мастером РейКи: одна моя знакомая рассказала, что долго не могла забеременеть и, обратившись к этой женщине, вскоре все получилось. У нас тоже была проблема с зачатием ребенка. Мы оба с мужем проходили лечение, врачи говорили, что все в порядке, но… Мы сильно этого хотели, возможно, в этой значимости и была наша ошибка. В моей проблеме мастер мне не помогла. Но 10 лет помогала мне в восстановлении здоровья, которое было сильно растрачено на разного рода переживания и постоянные стрессы. Она наполняла меня энергетически – я регулярно получала от нее сеансы, во многом благодаря им жила, и протянула 13 лет в изнуряющем режиме, без нормальных выходных. Но выгорание все же случилось – о его этапах я рассказываю в своей аудиокниге.т Это - учебник, где все признаки выгорания описаны доступным языком, да ещё и в формате художественной книги – книга здесь. Когда я «сгорела» и начала искать способы восстановления, понимая, что таблетки и уколы помогают мне лишь на время, я решила обучиться РейКи, так как мой мастер уже тогда была старенькой и не принимала пациентов. То есть в РейКи я пошла совершенно неподготовленная. Я просто хотела исцелить свои постоянные головные боли и боли в позвоночнике. Но случилось другое – то, что называют ЗОВ Высших сил, Высшего разума, Бога, Высшего сознания… - назовите, как больше нравится. Я уже имела мастерскую ступень РейКи, уже озадачилась вопросом своего предназначения и поиском своего пути, уже осознавала, что я не просто Юлия Мызникова, не просто физическое тело, а что-то большее. Помимо ежедневных занятий йогой, дыхательными практиками, частыми медитациями, я каждый день делала себе сеансы РейКи с одним намерением: «Я слышу свою Душу. Я иду по пути своего предназначения». Это был обычный день. Во время очередного сеанса РейКи, который я привычно делала в обеденный перерыв в своем рабочем кабинете, меня будто кто-то подхватил, посадил на стул за компьютер, и я начала быстро-быстро набирать на клавиатуре какие-то слова. Мозг был отключен, руки работали сами по себе и так быстро, как не работали никогда. Это длилось, наверное, меньше минуты. Потом меня отпустило, я пришла в себя все еще не понимая, что произошло, начала читать то, что набрала. И даже тогда я ничего не поняла. Я начала спрашивать у разных людей, кто занимался духовными практиками, что это было. Ответ я получила от себя и довольно скоро: это - ПОСЛАНИЕ от Высших сил! Бог говорил мне слова поддержки и даже указывал направление, куда мне нужно посмотреть. И я посмотрела туда, более того, я пошла в это направление. Часть этого послания уже реализовалась – я начала преподавать йогу, тогда как страхи ГОД не давали мне выйти в зал к людям. Я организовала Школу здоровья «ЮЛА», в рамках которой мы с партнером придумали проект и получили грант на его развитие, правда краткосрочный, но мне хватило этого, чтобы понять, интересен ли мне такой формат. Мои мысли начали преображаться в материю. А события разворачиваться так стремительно, что порой не верилось, что это происходит со мной. И я стала верить в то, что Бог не просто есть, я стала верить в то, что он поддерживает меня и всех, кто есть в этом мире. После того, как я поверила в чудеса, они стали происходить все чаще и чаще… Об этом в следующем посте. Много информации и подкасты о саморазвитии в моем ТГ-КАНАЛЕ Я счастье - благодарю за подписку! На фото - Индия - 2024/2025. Заброшенный город Хампи. Мы с моим мужем Денисом провели в Индии почти 5 месяцев, путешествуя по стране. Это было моим желанием, моей мечтой и даже она исполнилась. А сейчас предстоит новое путешествие в страны, где мы еще не были. #я_счастье

«Что не так с моей жизнью?» - ответом на вопрос стало то, что называют ЗОВ Меня почти 4 года «разбивали» эмоциональные качели: были то подъемы в энергии и состоянии, и в эти моменты мне казалось, что я все делаю правильно, у меня хорошая работа и прекрасная жизнь; то я падала в состоянии так, словно оголялась, и дикий озноб бил все тело, а в голове, будто кто-то другой – не я - говорил: «Я не хочу такой жизни! Это не мое!» Да что не так? Может я схожу с ума? Будто две личности во мне живет, одна говорит – все хорошо, тебе показалось, другая – ты не можешь жить по-другому. Это был 2019 год. Я не понимала, что со мной происходит и пыталась искать ответы в книгах, у каких-то людей. Так как тогда я еще и сильно болела, решила пройти обучение РейКи. С этим инструментом я была знакома, многие годы пользовалась услугами мастера, поэтому, но Мастер состарился и перестал работать с людьми. Я нашла прекрасного учителя через интернет. Во время обучения мне было невероятно хорошо, я думала, что вот она – гармония. Боже, как я ошибалась! Это оказалось только началом. Мысли о том, что я делаю что-то не то в жизни, стали еще активнее, ярче и четче. Меня привело на хатха-йогу. Помню, тренер, которая была увлечена йоговской философией, как-то говорила о пути предназначения. Я тогда даже не понимала, что это такое. Однако словосочетание запомнилось, и незаметно оно стало встраиваться в мое сознание, а я все чаще начала задаваться вопросом о пути своего предназначения. Маленькими движениями приоткрывая свой внутренний мир, я заглядывала в свою истину, в свою Душу… Знаете, что такое слышать свою Душу? Душа = искренность! Когда я начала искренне отвечать на свои вопросы о себе, я поняла, наконец-то, что со мной не так. Я призналась сама себе, что мне совсем не нравится моя работа, что она меня опустошает, – с ней все было в порядке: условия, зарплата, но это - как соединить селедку и клубнику – так себе сочетание, хотя по отдельности оба продукта отличные, и здесь подобное; мне просто нужно было другое, но ум производил страх, который не давал даже проявиться этому признанию. Я поняла, что совершенно не та, за кого себя выдаю: часто приспосабливаюсь, могу соглашаться с тем, что не принимаю, лишь бы угодить другому, а ещё - регулярно перешагиваю через себя, делая то, что совершенно не хочется… А потом страдаю от того, что не то сказала и не то сделала, что ущемила себя, вопреки своим желаниям, утирая «слёзы» своему внутреннему ребенку. Мне часто стали сниться сны, что я выхожу из тела, ко мне во сне стали приходить какие-то сущности, они не были опасными, но как будто на неизвестном мне языке, больше похожим на язык чувств, говорили мне: «Иди, не бойся, мы с тобой!» Мощный зов случился, когда я уже четко осознавала, что хочу изменить свою реальность… Как это случилось, расскажу в следующем после. P.S. Если вы решите попробовать эту простую практику вопрос/ответ себе, помните, что ум очень активен и он не даёт слышать то, что истинно, не дает пробиться искренности, поэтому перед тем как начать задавать такие вопросы можно сделать еще одну практику – прикрыть глаза и направить свое внимание на свои естественные вдохи и выдохи – это успокаивает ум, отвлекает от мыслей и расслабляет тело уже минут через 10-15. На фото - наше почти пятимесячное путешествие по Индии в 2024 и 2025 гг. Южный Гоа и древний город Хампи. В моем ТГ -КАНАЛЕ Я счастье информация о саморазвитии - благодарность за подписку) #я_счастье

В один прекрасный день мне пришло осознание того, что я живу не ту жизнь... И я начала ее менять Приветствую друзья! Меня зовут Юлия Мызникова, и вы на канале Я счастье. Рассказываю немного о себе. Около года назад я круто поменяла свою реальность. Я ушла с работы по найму, с хорошей зарплаты, с руководящей должности и уехала в Индию. Не одна, а с мужем. Почти пять месяцев мы путешествовали по Индии и Шри Ланке. На байке мы проехали более 8 тысяч километров в общей сложности по обеим этим странам. В марте 2025 года вернулись в Россию. А сейчас мы уже вновь купили билеты и летим в ноябре в новые страны. Как мы пришли к такой реальности? Ведь мы обычные люди, обычная семья. Я буду рассказывать в этом канале. Началось с того, что я осознала, что с моей жизнью что-то не так. Более того, мы часто стали болеть, накатывали депрессии, хотя повода особого для них не было. Я начала работать со своим сознанием, меняя убеждение за убеждением, программу за программой. Итогом стало то, что я осознала свое предназначение и стала двигаться в сторону его реализации. С 2019 года я постоянно обучаюсь, расширяя свою осознанность, увеличивая свои знания в психологии, психосоматике, энергетике, физиологии, анатомии, биомеханике и т.д. Я веду занятия по йоге, направленной на восстановление позвоночника и суставов, провожу медитативные энергетические практики, помогающие исцелять разные области жизни, индивидуальные психологические сессии… Но самое главное – это то, что я, постигая энергию и ключи жизни, создала свою жизнь такой, о какой я мечтала, какую хотела – жизнь полную событий, прекрасных людей, жизнь, в которой я могу исполнять свои мечты – одна из них путешествия по миру. Что сегодня имеем и как живем?.. Об этом будем рассказывать, раскрывая ключи, как можно изменить свою реальность. Как помогает в реализации желаний Вселенная, рассказываю в аудиоподкасте в своем ТГ-КАНАЛЕ #я_счастье