Найти в Дзене
1 месяц назад
 • Вы подписаны

Что нейронаука говорит о родовых травмах

Вы злитесь так, как злилась ваша мать, хотя давно поклялись себе быть другой. Замираете в конфликте точно так же, как замирал отец. Со стороны это похоже на судьбу, но у науки есть более приземлённое объяснение — и шанс это изменить. Недавно на сессии клиентка рассказывала о свадьбе брата. Всё шло гладко, пока речь не зашла о деньгах на подарок — и она вдруг почувствовала, как внутри поднимается паника, будто вот-вот случится катастрофа. Разумом она понимала: повод надуманный, денег в семье достаточно. Но тело реагировало так, будто на кону стоит выживание. Мы разобрались: похожую панику при разговоре о деньгах носила в себе её бабушка, пережившая в детстве голод...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Это не «он разлюбил». Вот что происходит с близостью на самом деле

Он рядом. Технически всё как раньше: тот же дом, тот же человек напротив за завтраком. Но между вами будто выросло стекло — слышно, видно, а не достать. И первая мысль, которая приходит в голову: разлюбил. Знакомо? Недавно на сессии клиентка (пять лет в браке, ребёнок, вроде бы всё стабильно) призналась: «Я перестала ему рассказывать, как прошёл день. Просто разучилась». Они не ссорились. Он не изменял. Просто в какой-то момент близость начала истончаться, и оба сделали вид, что не заметили. Близость требует уязвимости: показать себя настоящую, с раздражением, со страхом, со слабостью. И если в...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Синдром хорошей девочки: почему в 40 лет ты всё ещё ждёшь одобрения

Ты давно взрослая. Своя жизнь, свои деньги, может быть, свои дети. И всё равно: мама поднимает бровь, начальник хмурится, и внутри что-то сжимается, только бы не разочаровать. Знакомо? Недавно на сессии клиентка (успешная, самостоятельная, с двумя высшими образованиями) призналась: «Я до сих пор звоню маме отчитаться о решениях, которые её вообще не касаются». Ей 42. Разрешения она давно не спрашивает, но всё равно его ждёт. От партнёра, от коллег, даже от случайных людей в комментариях под своими постами. В детстве любовь и безопасность часто были условными: «будь послушной, и тебя будут любить»...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент