! Если вы помните интернет, который подключался со звуками умирающего робота, то наверняка знаете священный ритуал обновления страницы. Нажимаешь F5, ничего не происходит, нажимаешь снова. Через полчаса собеседник всё ещё не ответил, зато нервная система уже отработала полноценную смену. С тревогой бывает похоже. Мы бесконечно проверяем мысли, ощущения и сообщения, надеясь наконец получить стопроцентную гарантию безопасности. Но постоянные проверки иногда лишь закрепляют привычку тревожиться. Попробуем короткую практику, которую можно использовать в повседневной жизни...
hypnoacademy
Я ТАМ БЫЛ, И ВСЁ БЫЛО НЕ ТАК
! Помните школьные дискотеки? Кто-то до сих пор считает их лучшим временем своей жизни, кто-то вспоминает как публичную казнь под музыку «Руки Вверх!», а кто-то вообще уверен, что на той дискотеке не присутствовал. Память — удивительная штука. Мы привыкли думать, что она работает как видеокассета: нажал воспроизведение и получил точную запись. Но воспоминания реконструируются, а их детали могут меняться под влиянием новых знаний, эмоций и чужих рассказов. Поэтому сегодня открываем БАРАХОЛКУ ВОСПОМИНАНИЙ...
Сегодня в 19:00 будем говорить о детях
Но, возможно, довольно быстро выяснится, что разговор вообще не только о них. Когда мы говорим «я хочу помочь ребёнку» — мы правда хотим помочь ему? Или иногда хотим, чтобы он стал спокойнее, удобнее, успешнее и меньше тревожил нас? Сегодня у меня очень интересный гость. Будем разбирать, где проблема действительно у ребёнка, а где — в семейной системе, родительской тревоге и наших ожиданиях. Поговорим и о материнском гипнозе: что это вообще такое, как он работает и где проходит граница между помощью и влиянием...
