Найти в Дзене
Как уютно, красиво, стильно и дешево украсить дом к новому году?
В предверии нового года дома особенно хочется тепла, красоты и уюта. Сегодня я поделюсь с вами классными идеями новогодних украшений для дома, который сможет повторить каждый! А еще большой плюс такого декора - практически весь инвентарь наверняка у вас уже есть дома, что-то можно найти бесплатно на улице, что-то купить за минимальную стоимость. Желаю всем приятного просмотра и новогоднего вдохновения! 1. Новогодний декор апельсинами. Вы только посмотрите как красиво можно украсить сухими апельсинами...
4 года назад
Не хватает денег? Расскажу как лего заработать из дома! Справится каждый!
Привет, друг! Сегодня поговорим честно про деньги. Часто бывает такое, что денег не хватает... Зарплаты маленькие, или их задерживают, иногда даже не выплачивают.... Или часто обещают одну сумму,а по факту выплачивают гораздо меньше, или ты уже просто устал работать...
5 лет назад
Хватит платить Apple, ведь Apple может платить тебе! 🤩
Привет, друг! Все вокруг ходят с айфонами, многие мечтают о новом 11-м или 12-м, копят, берут кредит или тратят на них всю зарплату... Но зачем? Становятся ли они от этого счастливее или богаче? Думаю, что далеко не всегда и не на долго...
5 лет назад
Бодипозитив - красота или лень?😲😡😤
Все больше и больше набирают популярность девушки с размером плюс-сайз, они и на обложках глянцевых журналов, и в клипах и на сцене... Как вам такие «координально другие» модели, нежели уже привычные худые девушки с идеальным телом, кожей? Вот эта девушка еще прекраснее...
2198 читали · 5 лет назад
Как быстро похудеть после новогодних застольев?😎
Друзья, всем привет! Ну, как вы после новогодних праздников? Уже успели войти в режим? Или пока ещё на работе куча дел, а сил нет даже просыпаться, не то, чтобы работать и идти на тренировку? В этом году все долго выходят из новогодних выходных, а лишние килограммы прилипают все активнее. Сегодня я с вами поделюсь секретами о том, как быстро похудеть, войти в режим и сбросить все лишнее! 1. Вымывайте из себя все лишнее- пейте больше воды! Даже если сразу от воды вы увидите плюс на весах - не пугайтесь!...
6 лет назад
Почему толстые так не любят худых и спортивных!?😡 Реальная истоия.
- «О чем она думает, куда вообще смотрят ее родители... А детям своим потом не стыдно будет показывать?» - «Да каким детям, она же даже забеременеть не сможет!» Немного бомбануло от таких разговоров и утверждений, поэтому родилась эта тема! Мне 25 лет, я регулярно тренируюсь в тренажерном зале, слежу за питанием, поддерживаю отличную фигуру! Не для сцены, для себя, для уверенности, для хорошего самочувствия, да и вообще очень люблю спорт! Но, это безусловно очень трудно! Хорошая фигура требует...
169 читали · 6 лет назад
5 полезных и простых советов «Как зимой сохранить молодость кожи»!
Одна жизнь - одна молодость, одна кожа. Ну что, красотки, вы уже тоже заметили, как сильно кожа портится от мороза... сушится, краснеет, шелушится... А зима то только началась... Не хочу весной быть «на десять лет старше»! Поэтому я начала искать разные методы и способы сохранения молодости кожи в период холодов. Сегодня поделюсь с вами простыми проверенными методами! 1. Правильный косметологические уход. В период холодов, начиная с 13-15 лет, кожу нужно обязательно поддерживать космологическими средствами...
6 лет назад
Из-за этих продуктов у нас появляется целлюлит😱! Расскажу как спасти вашу кожу.
Мальчики пропустите эту статью, информация строго для девочек! Дорогие мои девушки, женщины, целлюлит есть у каждой из нас! Абсолютно у каждой. И совсем избавиться от него невозможно... Теперь хорошие новости - в малом процентном соотношении целлюлит не виден на теле. Некоторые даже не знают о его существовании. В небольшом количестве он необходим нашему организму! Благодаря такой «жировой поддержке организма» у нас стабильный цикл, мы можем забеременеть и выносить, родить ребёнка. Но, в большом...
6 лет назад
Реальные истории фитнес-тренера! Ох, чего только не бывает в зале...😂
Друзья, всем привет! Я Елена, фитнес-тренер групповых программ. В октябре я поменяла место работы, перешла в новый фитнес-клуб. И вот иду проводить свою первую тренировку в этом клубе. А это же всегда волнительно! Первая встреча с новыми клиентами, интересно и немного страшно! Нужно обязательно хорошо себя показать, найти подход к клиентам. Захожу, улыбаюсь, со всеми здороваюсь, представляюсь и мы начинаем тренироваться! Передо мной большая группа, человек 25-28, все стараются, синхронно работают...
389 читали · 6 лет назад
Эксперимент😊 Я месяц питалась правильно! Делюсь результатом.
Начался у меня «очередной приступ похудения», так я их называю! Решила - все! Больше сладкое не ем и вообще с завтрашнего дня буду питаться правильно. Несколько раз я уже пробовала убирать из рациона все жаренное, сладкое, фастфуд... и результат мне нравился! Но не было никакой системы... Любой праздник или прогулка с подругами могла меня сбить с этого «правильного» пути... на выходных так вообще хотелось есть все подряд! И, я решила поставить на себе эксперимент - месяц питаться правильно и регулярно! Для мотивации я рассказала в Инстаграм на своей страничке про эту задумку...
6 лет назад