Итак, а теперь к тому, как же у меня получалось выдавать кринжатины и не обращать внимание на окружающих. Ответ: никак не получалось. Я переживала, плакала, и порой сейчас также переживаю, когда вижу негативную обратную связь от своих поступков. Пытаюсь анализировать, спрашиваю себя - а что подумали вот эти люди, как я выглядела в том момент? Но, ещё в детстве бабушка, когда я собралась кое-что сделать и спрашивала как поступить, сказала мне: "Взвесь все в голове 100 раз. А когда взвесила, едь как паровоз, не размышляя правильно ли ты поступила. Дураки кругом всегда будут смеяться, потому что ты делаешь то, что они не умеют". Были периоды в жизни, когда я забывала это наставление. И, в результате, ничего у меня не получалось. Поэтому, жалею я только об этих своих периодах, а не о тех, в которые надо мной ржали, говоря какая я дура. Как раз во втором случае я училась чему-то новому и классному. С любовью❤️
Психобогиня
Мой девиз по жизни😜 Помню, ещё в школе учась, постоянно вытворяла всякий кринж. Одноклассники смеялись надо мной, а я все равно вытворяла, назло. Зато теперь, во взрослом возрасте, намного легче решиться почти на любое новое действие. Проблема часто состоит в том, чтобы понять чего именно хочется. Но это уже совсем другая история😉
Продолжение вчерашней темы - мотивации к достижению целей Есть два вида мотивации: 👌Мотивация к достижению успеха 🤙Мотивация к избеганию неудач У всех у нас присутствует обе мотивации. Но, необходимо, чтобы всё-таки превалировала первая. Она и держится дольше, и личность благодаря ей идёт по пути развития. Мы проводили исследование среди выздоравливающих зависимых, результаты которого очень плачевные. Большинство зависимых двигается по жизни с условием того, что их телодвижения помогут избегать трудностей. Такая позиция рано или поздно калечит личность, сначала приводя к стагнации, а потом и вовсе к деградации. Исходя из этого, совет прост: необходимо начать вырабатывать в себе здоровые привычки, в результате которых человек начнет достигать хотя бы чего-то. Лучше всего для этого подходит спорт. Мне, например, очень нравится тайский бокс. Там и результат хорошо видно и отлично прорабатывается излишняя агрессия, которой у меня хоть отбавляй😏. Жду не дождусь, когда снова смогу им заняться. С любовью❤️
Может ли зависимый человек любить? Зависимый бежит от здоровых, надёжных отношений. Даже если на пути встречается человек, способный быть с ним в близком контакте, без манипуляций, созависимости, тот, который сможет его принять по настоящему, то этот человек будет либо не замечен, либо слит. Слив нормальных, человеческих отношений происходит по одной простой причине: зависимый не умеет доверять, боится близости. Поэтому, когда близость формируется, то человек либо: 1. Начинает использовать привычные манипуляции для эмоционального порабощения партнёра 2. Прекращает отношения, если чувствует, что манипулировать на этом поле не по зубам При всем при этом, основной психологической защитой зависимого является ощущение неприязни или... скуки. Да, прикол состоит в том, что в моменте, человеку кажется, что тот, кто его изначально зацепил стал скучным или мерзким. Дело в том, что это не человек изменился, это зависимый настолько не может принять свои теплые чувства, что извращает их и переносит на другого. Поэтому, отношения зависимого почти всегда - манипуляции и боль. Реальной близости и соответственно любви добиться практически невозможно. Если, конечно, зависимый не начинает работать над собой и над развитием умения быть в близком контакте. Если интересно узнать как это делать ставьте 💯 С любовью❤️
Мотивация и дисциплина Многие ошибаются, когда думают, что на успех толкает мотивация к действию. Я хочу расстроить таких людей - мотивация ничего из себя не представляет без дисциплины. Даже если вы заряжены на успех, очень-очень хотите чего-то достигнуть, то только на этих чувствах у вас ничего не выйдет. Любая мотивация заканчивается через какой-то период времени. По опыту скажу, она закончится максимум через 3 месяца или после первой неудачи. А неудачи, если дело новое будут, уж поверьте. Базой достижения цели в любом деле является дисциплина. А точнее, постоянная, пусть малюсенькая, но работа над поставленными задачами. Поэтому, призываю всех и себя в том числе, фиксировать свою цель, когда мотивация есть, расставлять задачи, прописывать пути решения и... фигачить четко по списку, даже когда заряд пропал😉 С любовью❤️
