7 продуктов, которые академик Павлов рекомендовал есть для здоровых нервов
Иван Петрович Павлов — физиолог, который получил Нобелевскую премию в тысяча девятьсот четвёртом году за изучение работы нервной системы, и он первым доказал, что питание напрямую влияет на состояние мозга и нервов. За сорок лет исследований Павлов составил список продуктов, которые укрепляют нервную систему, улучшают память, снижают тревожность, помогают справляться со стрессом, и это не теория, а результаты экспериментов, которые он проводил в своей лаборатории. Павлов заметил, что собаки, которые...