Будущее - это тревоги... | Почему будущее удваивает твою тревожность?
Древняя мудрость гласит: прошлое — забыто, будущее — закрыто, настоящее — даровано. Эти слова напоминают нам о том, как важно ценить каждый момент жизни. Современный человек постоянно находится в движении вперёд, погружаясь в заботы о грядущих событиях. Наш разум неустанно суетится, создавая бесконечные списки дел и задач, которые уводят нас от состояния «здесь и сейчас». Основная идея этого материала заключается в том, что для возвращения к истинному вкусу жизни и обретения внутренней гармонии необходимо научиться отпускать чрезмерные мысли о будущем...