ГБУЗ «Туапсинская районная больница № 3»

! Администрация ГБУЗ «Туапсинская районная больница № 3» от всей души поздравляет медицинский персонал, сотрудников, пациентов и жителей Туапсинского муниципального округа с наступающим Новым Годом! Желаем всем в Новом Году крепкого здоровья, мирного неба, счастья...

Рассказываем, как сохранить здоровье и встретить праздник спокойно.

? С началом волны корпоративов и в новогодние каникулы растет число сердечно-сосудистых осложнений. У врачей есть специальный термин: синдром праздничного сердца - неполадки сердечно-сосудистой системы, связанные со злоупотреблением алкоголем в праздники. В первую очередь речь идет об опасных нарушениях сердечного ритма. Из-за них приходится не только вызывать скорую помощь, но и порой не обойтись без госпитализации в больницу и всё это может завершиться инфарктом. В группе повышенного...

Перечень ЖНВЛП включает свыше 800 международных непатентованных наименований, предназначенных для лечения социально значимых заболеваний, таких как злокачественные новообразования, сахарный диабет, бронхиальная астма и другие. В связи с отменой государственной регистрации, прекращением производства или поставок лекарственного препарата на территорию РФ из перечня были исключены 20 наименований, при этом добавлены 8 препаратов, предназначенных для лечения...

Напиток на основе топинамбура или "земляной груши" ученые посоветовали людям, нацеленным на здоровый образ жизни. Клубненосное растение используется для производства препаратов для пациентов с диабетом, ожирением, заболеваниями ЖКТ и почек. Как пояснили специалисты из ФНЦ пищевых систем им. В.М. Горбатова Российской академии наук, белок "земляной груши" содержит...

? Процесс пищеварения напрямую зависит от правильного питания, способствующего укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний, включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак. ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ: - потребление энергии должно быть сбалансировано с ее расходом; ежедневное употребление 400 г (минимум) фруктов и овощей, помимо картофеля, и крахмалосодержащих корнеплодов; - потребление жиров не должно превышать 30% от общей потребляемой энергии, далее ОЭ (3 столовые ложки...

? Различные способы чистки организма от шлаков и токсинов, которые люди используют в том числе для профилактики рака кишечника, могут провоцировать воспаление, нарушение микрофлоры и другие последствия. Существует заблуждение, что очищение толстой кишки удаляет токсины и укрепляет иммунную систему. В попытке наладить работу кишечника люди делают множество "непоправимых ошибок". Например, часто используют слабительные средства. Чтобы предотвратить...

🎁💚 Смотрите подборку простых, но нужных вещей, которые действительно пригодятся вашим близким.

1. Частота. Ешьте 3-5 раз в день, небольшими порциями в одно и то же время. 2. Разнообразие. 3. Постепенность. Включайте «здоровые» продукты в свой рацион постепенно. 4. Энергетический баланс. Еда должна восполнять Ваши энергетические затраты. 5. Обязательность завтрака. 6. Питание по графику. 7. Разбавление рациона. Во время обеда и ужина не забывайте о густых супах. Пейте сок, чай или воду (газировку нужно исключить). 8. Вред сладкого. 9. Генетика. Подбирая продукты, попробуйте углубиться в генеалогию своей семьи...

!» Стоп! Это не самая лучшая идея☝🏻 Подробности в карточках ✅

В предстоящие предпраздничные, праздничные, выходные и нерабочие дни, наша поликлиника будет осуществлять работу по оказанию неотложной медицинской помощи - ежедневно (31.12.2025 - 11.01.2026) с 8 до 19 часов. Вызвать бригаду скорой медицинской помощи можно по телефону: 03 - для стационарных телефонов; 103 - для мобильных телефонов; 112 - единый номер...

🇷🇺 Подробности в карточке 👀