ΠΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»,ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ))
7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄
π΄equ_evgeniaπ΄
6
ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈβ€οΈΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎ Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊπ
ΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΠΈΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌ!πΠΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π½ΡπΠΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π±ΡΠ»Π° ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅. Π ΡΠ°ΠΊ,Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΡΠΌ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ,ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°!!!π₯ Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ
ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρπ΄(ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ,Ρ Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π° Π΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΡ,Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΡ Π΅ΠΌΡ Π΄Π°ΡΡ). Π― ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΌΡΠ½ΠΈΡΠΈΡ.π΄Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ,Π° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅(ΠΎΠ½ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³Π΄Π΅ ΡΠΎ)π
.Π’Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΌΡΠ½ΠΈΡΠΈΠΈπ ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ,Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ,Π²ΡΠ΅Ρ
Π»ΡΠ±Π»Ρππ ΠΡΠ°ΠΊ,ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ:
ΠΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°π
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ! Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ
ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°! Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅: Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ!β€οΈπ₯°
πΠ Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡ
Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈπ
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ "ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡ
Π°Ρ" Π§ΡΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ. 1.Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 170-180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² 2.ΠΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ°,ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. 3.ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ (ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅,Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅) ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 40-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ( Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ),Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ...
ΠΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Ρ
ΠΎΠ±Π±ΠΈπ
Π Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°,Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ)) ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅.ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ...
Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π· Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ
ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡ!
Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎ ΠΌΠ½Π΅!
Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠΆΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ! Π― Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ².Π― Ρ
ΠΎΠΆΡ Π² Π₯ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ.ΠΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ - Ρ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ!π Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ β¬οΈ...
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ.Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!π
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ 2 Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΉΠΊπ ΠΡΠ΅ΠΌ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°!!!π
ΠΡΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ.β¬οΈΠ― Π½Π°Π·Π²Π°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΠΎΡΡ.ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΈΠΊΠ° π¦Π Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ²!ΠΡΠ΄Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ...
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ!
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ!ΠΠΎΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ!π Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅,ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ π
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ΅ΡΡΠ±ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ.Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ!!