Хомяк понял

Есть один момент, который объединяет всех владельцев котов. Не характер. Не порода. Не любовь к коробкам. А раннее утро. Ты лежишь в кровати. Глаза приоткрыты ровно настолько, чтобы понимать: — ты не спишь — сегодня выходной — и коту абсолютно всё равно. Он сидит. Смотрит. Иногда кладёт лапу тебе на лицо — без злобы, просто для ясности. И в этот момент ты вдруг осознаёшь: кот не будит тебя — он сообщает, что утро уже началось. С точки зрения кота всё логично: И если голоден — значит, пора действовать...

В современном ритме жизни тревожность стала почти фоновым состоянием. Учёба, дедлайны, постоянный поток информации — всё это перегружает нервную систему. Не всегда есть возможность или желание прибегать к медикаментам, поэтому всё больше людей ищут естественные способы расслабления. Один из таких способов — кото-терапия. Мурлыканье кошки — это не просто милый звук. Учёные и специалисты по пет-терапии отмечают, что низкочастотные вибрации (примерно 25–150 Гц), которые создаёт мурлыканье, способны:...

Иногда смотришь на свою кошку и понимаешь: да она же явно королевских кровей. Взгляд — с превосходством, осанка — как у аристократки, повадки — будто всю жизнь жила во дворце. Так думала и моя Лаки. По крайней мере, по её лицу именно так всё и выглядит 😼 Сейчас это пушистая красавица, уверенная в своей исключительности. Но у каждой «принцессы» есть прошлое, о котором мама иногда вспоминает… Когда Лаки только появилась у меня, всё было совсем иначе. Обстриженную, без когтей, испуганную кошку я забрала с Фарпоста буквально за символическую сумму — 100 рублей...

Если бы за каждое «начну с понедельника» давали по рублю, мы бы уже давно не искали мотивацию, а лежали где-нибудь на Бали. Но реальность другая: понедельник наступает, а вместе с ним — усталость, прокрастинация и полное отсутствие желания что-либо делать. Недавно в сети завирусился мем с грустной лягушкой, который описывает это состояние лучше любых мотивационных цитат. Я сначала просто посмеялась, а потом поняла — это же буквально вся студенческая жизнь. Мем про понедельник, в котором мы все узнали себя Если вдруг ещё не видели, вот он — тот самый мем 👉http://fun...

Сегодня каждая вторая девушка хочет привести себя в форму, но не у всех есть возможность — или желание — ходить в зал. Кто-то стесняется, кто-то устает после работы или учёбы, а кому-то просто удобнее заниматься дома. Но как начать, если под рукой нет ничего, кроме одной гантели? Спойлер: вам больше ничего и не нужно. Я — Каролина, автор проекта Karolina HomeFit, и за последний год я поняла главное: одна гантель способна заменить половину тренажёров зала, если правильно её использовать. Ниже — простая система, которая поможет вам стартовать без стресса и без боли в мышцах на следующий день. Домашний...