Гомеопатия просто

Друзья, продолжаем разговор о питании детей по возрастам. В прошлый раз мы разобрали, что происходит в организме до 3 и с 3 до 7 лет — как в это время закладывается микробиом и формируются вкусовые привычки. Дальше нагрузка на организм не снижается, а меняется: ребёнок взрослеет, и вместе с этим меняются его потребности в питании. Смотрим, что важно с 7 лет и дальше. 🔵 7–12 лет Школьная нагрузка резко возрастает — мозгу нужно больше ресурсов. При этом дети начинают есть более самостоятельно: школьные буфеты, перекусы у друзей...