Найти в Дзене
Началась 5-я неделя Великого поста: почему именно сейчас наступает «точка срыва»
Ну что, мои дорогие, давайте честно: энтузиазм первой недели испарился, а до куличей еще целых три недели. Сегодня, 23 марта, мы официально зашли в «зону турбулентности», то есть Пятую седмицу Великого поста. Многие именно сейчас решают всё бросить. Кажется, что ограничения больше не очищают, а просто раздражают, а сил не хватает даже на элементарную улыбку близким. Разбираемся, почему это происходит и как не «сломаться» на финишной прямой. Это чистая физиология и психология. Организм истощил зимние запасы витаминов, а весеннее солнце требует энергии, которой в пустой каше маловато...
2 дня назад
Почему Родительская суббота 21 марта не про записки и пакеты с гречкой
Мы привыкли, что Родительская суббота всегда квест. Успеть в храм к восьми, не забыть купить сахар «на канун», правильно написать имена в столбик... Стоп. Выдохните. Завтра, 21 марта, последняя Родительская суббота в этом посту. И если вы опять превратите её в беготню со списками, вы пропустите самое главное. Этот день не для Бога и даже не для церкви. Он для вас. Рассказываю, почему завтра стоит на минуту «выключить» в себе прилежную прихожанку и просто замолчать. Мы привыкли думать о предках как о ком-то далеком, кто «там»...
5 дней назад
Великий пост: почему силы на нуле, как «зарядить батарейку» без греха и что нужно успеть до субботы
Ну что, мои дорогие, как ваше «ничего»? Пошел 25-й день Великого поста. Сегодня четверг, и если вам кажется, что вы превращаетесь в медленную, сонную и слегка раздраженную панду, то вы не одиноки. Четвертая неделя (экватор) - это время, когда старые запасы энергии закончились, а новые еще не подвезли. В народе говорили: «В четверг пост кости ломит, а душа выхода ищет». Разбираемся, как дотянуть до выходных, не сорвавшись на близких и на ту самую пачку печенья в магазине. Организм за три с лишним недели привык к ограничениям, но весна 2026-го за окном требует витаминов...
6 дней назад
4-я неделя поста: почему на этой неделе нужно обязательно зайти в храм и какой важный дедлайн ждёт 21 марта
Ну что, мои дорогие, экватор! Пошла четвертая неделя - время, когда «постный запал» иссяк, а до Пасхи еще целая вечность. Если сегодня вам хочется всё бросить, если вы чувствуете опустошение и раздражение, то остановитесь. Вы просто дошли до самой сложной точки пути. Именно сейчас Церковь выносит нам «секретное оружие». С этого понедельника и до конца недели в самом центре каждого храма лежит Крест. Зачем это нужно и почему я очень советую вам найти 15 минут, чтобы просто постоять рядом с ним? Представьте себе путника, который долго идет по пустыне...
1 неделю назад
Не забудьте: 14 марта, вторая Родительская суббота. Что важно сделать прямо сейчас?
Доброе субботнее утро, мои дорогие! Пока вы пьете свой утренний чай, напомню: сегодня у нас 14 марта, вторая из трех больших родительских суббот этого Поста. Если на прошлой неделе мы только входили в этот ритм, то сегодня именно тот самый день, когда нужно замедлиться. Наши ушедшие близкие уже «ждут» нашей весточки. Рассказываю коротко, что важно успеть сегодня, пока день не закружил в суете. Сегодня категорически нельзя «отмахиваться» от памяти. Часто бывает: вспомнили бабушку или папу, кольнуло в сердце, то и мы бежим скорее по делам, чтобы не расстраиваться...
1 неделю назад
Третья неделя Великого поста: её называют «кризисной» и что изменится в храмах с 15 марта
Ну что, мои дорогие, мы официально выходим на «экватор». Позади две недели ограничений. Если сейчас вам хочется всё бросить, съесть запрещенку и залезть под одеяло до самой Пасхи,то поздравляю, вы нормальный человек. Третья неделя (с 9 по 15 марта в 2026 году) - это время, когда проверяется наша честность. Эйфория испарилась, осталась рутина. Но именно на этой неделе нас ждет событие, которое даст силы дойти до финиша...
2 недели назад
Первая Родительская суббота Поста: какие 3 ошибки совершают почти все
Ну что, мои дорогие, дождались. Завтра, 7 марта, наступает день, когда тишина Великого поста соединяется с нашей любовью к тем, кого уже нет рядом. Это первая из трех родительских суббот этого года, и пропустить её - значит лишить себя самого важного «лекарства» для души. Рассказываю по порядку: что нести в храм, как молиться дома и почему завтра нельзя «уходить в слезы». В будни Великого поста полная Литургия (где поминают усопших) не служится. И наши близкие там, «за чертой», как будто ждут этого субботнего утра...
2 недели назад
Великий пост: почему сегодня нас всё бесит и как не превратиться в «голодную мегеру»
Ну что, мои дорогие, как полет? Пошла вторая неделя, и если вчера мы еще держались на остатках воли, то сегодня, 3 марта, маски начинают сползать. Замечали, что к девятому дню поста люди вокруг становятся какими-то... особенно колючими? В народе говорили: «Первая неделя - кается, вторая - кусается». Разбираемся, почему именно сегодня нас тянет на конфликты и как спасти мир в семье, не нарушая устав. Организм уже понял, что стейка не будет, и перешел в режим жесткой экономии. Глюкоза в крови падает, а вместе с ней падает и наше терпение...
3 недели назад
Почему вторая неделя Великого поста самая опасная и что важно сделать прямо сейчас
Ну что, мои дорогие, поздравляю с началом весны и… с «приземлением». Первая неделя Великого поста, полная молитв и строгости, осталась позади. Сегодня, 2 марта, начинается Вторая седмица. И если вы думаете, что самое трудное позади - я вас расстрою. Психологи и священники в один голос говорят: вторая неделя - это «зона риска». Почему именно сегодня у многих опускаются руки и как не бросить всё на полпути? Разбираемся. Если на первой неделе нас несла вперед эйфория и новизна («Я смогу! Я кремень!»), то сегодня наступает эффект плато...
3 недели назад
Что важно сделать 1 марта и почему этот день называют «Торжеством Православия»?
Ну что, мои дорогие, я вас поздравляю! Первая, самая суровая неделя Великого поста осталась позади. Если вы читаете эти строки и за плечами у вас 6 дней выдержки, то вы настоящие героини. Завтра, 1 марта, мы празднуем Торжество Православия. В 2026 году этот день совпадает с началом весны. Символично, правда? Пост - это ведь и есть «весна души». Рассказываю, что важно сделать в это воскресенье и как не растерять накопленный свет в следующие недели...
3 недели назад
Когда можно есть рыбу в Великий пост 2026: сохраните эти 3 даты, чтобы не нарушить правила
Первая неделя поста подходит к концу, и многие уже начинают задаваться вопросом: «А когда же станет полегче?». Великий пост самый строгий в году, и рыба в это время - редкий гость на столе. В 2026 году праздники выпали так, что рыбу мы будем есть всего трижды за все 48 дней. Разбираемся в календаре и объясняем, почему именно в эти дни церковь делает для нас исключение. Запишите или сделайте скриншот, чтобы не забыть: Многие спрашивают: «Разве рыба - это мясо? Она же холодная!». Смысл не в «составе» продукта, а в его питательности и удовольствии...
3 недели назад
Великий пост 27 февраля: зачем сегодня идти в храм и какой десерт можно даже самым строгим
Ну что, мои дорогие героини, мы это сделали! Пятница первой недели Великого поста - это финишная прямая самого сложного рывка. Позади пять дней ограничений, тело уже привыкло к легкости, а мысли потихоньку очищаются от суеты. Сегодня день особенный, как впрочем и каждый день этого важного периода перед Пасхой. В 2026 году эта пятница, 27 февраля, наполнена особым смыслом. Рассказываю, почему сегодня в храмах раздают еду, как приготовить дома легендарное «постное лакомство» и почему завтрашний день многих может запутать...
3 недели назад