Найти в Дзене
— Мама, а ты кого больше любишь?
Этот вопрос однажды слышат все родители, у которых двое и более детей 😉 Стоит ли переживать? Отнюдь, просто ребёнок чувствует перемены и ищет опору и подтверждение, что он всё ещё важен для вас и любим. Так что задача мам и пап на этом этапе — помочь первенцу справиться со своими чувствами. А что именно делать? 🤰 До рождения Честно рассказывайте, что изменится, когда появится братик или сестра. Например: малыш родится крошечным, он ещё не будет уметь играть. Ему будет нужно внимание, и иногда я буду уставать...
2 месяца назад
Почему вокруг глютена столько разговоров?
Одни люди утверждают, что глютен — это вредно, другие, что отказ от него — просто модное веяние. А мамы хотят лучшего для своего крохи и изучают километры контента. Давайте разберёмся в теме без мифов и эмоций Это белок, который содержится в злаках: пшенице, ржи, ячмене. Именно он делает тесто эластичным и помогает хлебу держать форму. Сам по себе глютен — не враг, и для большинства детей он абсолютно безопасен. Если у малыша нет подтвержденной непереносимости глютена или особых показаний врача в отношении глютена, то не стоит совсем исключать этот белковый комплекс из рациона...
3 месяца назад
На улице похолодало, а ваш малыш вдруг стал есть по-другому? 😮 То просит добавки, то отказывается от привычных порций. Так бывает, дорогие мамы и папы, изменение аппетита с новым сезоном — это естественная реакция детского организма. Давайте разберёмся, что происходит и как на это правильно реагировать. 📌 Почему аппетит меняется зимой? Организм готовится к холодам, становится меньше солнечного света, меньше активности на улице. Режим меняется и приходят сезонные болезни. Всё это влияет на общее состояние и гормональный фон. Малыш ест меньше или больше обычного? Это нормально, если: ✅ Он активен и весел. ✅ Прибавка/уменьшение веса в пределах нормы. ✅ Нет признаков болезни. Пьёт достаточно жидкости. ✅ Сон не нарушен. 📌 Как поддержать ребенка в холодное время? 🟡Сбалансированное меню: выбирайте продукты с учётом потребностей растущего организма. 🟡Овощные пюре от HiPP — витамины и минералы для иммунитета. 🟡Фруктовые пюре от HiPP — натуральные витамины и клетчатка. 🟡Мясные пюре от HiPP — белок и железо для энергии. 🟡Каши от HiPP— сложные углеводы для длительного насыщения. 🟡Комфорт: выбирайте для дома теплую одежду, обеспечивайте регулярное проветривание, поддерживайте влажность воздуха и соблюдайте режим питания, сна, прогулок. Пусть новый сезон подарит вам много приятных открытий вместе с любимым малышом ❄️
3 месяца назад
Первый прикорм: с чего начать и как не ошибиться
Когда ребёнок начинает тянуться к вашей ложке – это не просто мило. Это сигнал: пора знакомиться с новыми вкусами. Первый прикорм – важный этап, и у родителей всегда возникает множество вопросов. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), прикорм следует вводить примерно с 6 месяцев. К этому времени одного грудного молока уже недостаточно, чтобы покрыть все энергетические потребности и обеспечить малыша необходимыми питательными веществами, в том числе железом и цинком. Грудное...
3 месяца назад