Найти в Дзене
Принципы Бубновского в действии: два главных правила здоровой старости — как и что есть в 70 лет
С возрастом каждый человек должен в корне менять свое отношение к еде. Питание становится уже не прихотью, а жизненной необходимостью. В одной из своих книг знаменитый кинезиотерапевт и реабилитолог Сергей Бубновский описал два основных принципа питания, которые помогут чувствовать себя превосходно и после 70 лет...
5 дней назад
Быстрый шоколадный десерт без муки: 10 минут — и всё готово
Сладкоежки не представляют себе жизнь без десертов, но у занятых хозяек не всегда есть время долго стоять у плиты. Хорошо, что есть лакомства, которые готовятся за считаные минуты! Например, этот десерт — настоящая находка...
5 дней назад
Выбор букета укажет, как преодолеть страхи: психологический тест для тех, кто готов услышать честный ответ
Каждый человек чего-то боится, но бороться со страхами точно нужно. Именно они мешают развитию и двигаться дальше. Разобраться лучше в себе помогут психологические тесты. Они раскроют ответы на многие вопросы. Один из таких тестов мы предлагаем вам пройти...
5 дней назад
«Последний звонок» в Заполярье прозвенит в мае для почти 11 тысяч выпускников
В 2026 году в Мурманской области для почти 11 тысяч школьников старших классов прозвучит «Последний звонок». Об этом рассказали в пресс-службе Минобразования и науки региона. В конце мая со школ уйдут более 8 тысяч девятиклассников. 11 класс закончат примерно 2,9 тысячи человек, уточнили в ведомстве...
5 дней назад
Череда Блистательных Побед: назван знак Зодиака, который одержит верх над всеми врагами — будет на вершине Успеха с 1 мая
Вселенная готовит сюрпризы для одного знака Зодиака. После испытаний избранного ждет победа над всеми трудностями. Этот период станет временем триумфа. Получится реализовать все свои планы. Рыбы...
5 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала