Эй, я твой мозг!

Новая реальность с нейробиологией!😯 Часто в фантастических сюжетах рассказывают про выращивание органов. Вспомните эти сюжеты. И вот вам реальность, которая ничуть не хуже. Уже активно используется технология выращивания не просто отдельных нейронов или двухмерных культур, но и трехмерных образцов тканей различных органов, т.н. органоиды. На органоидах головного мозга человека исследователи проводят эксперименты. Учеными моделируются различные условия, в том числе влияние распространённых патологий головного мозга с получением эффектов максимально приближенных к реальности. 🧠🔥 подпишись t.me/...ain

Как ложь влияет на мозг.🤥 Поначалу в самых мелочах, А дальше — больше, гладко, без заминки, Как будто в ясных солнечных лучах Бесчисленные плавают пылинки. Исследователи провели эксперимент, где участники обманывали оппонентов в своих интересах, и в случае удачи враньё поощрялось. Этот процесс повторялся много раз для каждого из участников. Выяснилось, что с каждым следующим обманом уменьшалась активность миндалевидного тела и чем сильнее падала активность амигдалы, тем больше была очередная ложь. После первого случая вранья наше миндалевидное тело активизируется, и мы испытываем эмоциональный дискомфорт в связи с собственной ложью. Но потом амигдала адаптируется и её активность снижается, неприятные ощущения отступают, и мы врём свободнее. Однако до конца подавить внутреннее противодействие всё же не удаётся. Когда требовалось врать в общих интересах, то есть, когда выгоду получал не только сам врущий, но и его напарник, то амигдала реагировала не так остро, позволяя человеку врать больше и спокойнее. В телеграмм-канале больше интересного! Подпишись t.me/...ain

Поддержите ваш мозг с помощью физических нагрузок! Физические упражнения стимулируют кровообращение, это обеспечивает больший приток питательных веществ и кислорода в мозг. Это улучшает функционирование головного мозга и замедляет негативные возрастные изменения. 🔸Не менее 150-300 минут умеренно интенсивных физических нагрузок в неделю, подойдут быстрая ходьба, лыжный бег, катание на коньках, плавание или утренняя зарядка. 🔸Не менее 75-150 минут высокоинтенсивных тренировок в неделю, стоит рассмотреть кроссфит, бег, работа на тренажерах. 🔸Не менее двух силовых тренировок в неделю, которые могут включать базовые упражнения с использованием собственного веса, например, приседания, отжимания, подтягивания и скручивания. подпишись t.me/...ain

Про мозг Эйнштейна. В ходе изучения мозга Альберта Эйнштейна не было обнаружено феноменальных отличий, кроме одного. Учёными была выявлена сильно развитая височно-теменно-затылочная область, в которой содержалось большое количество тормозных нейронов. Эти нейроны являются неким стоп-краном для мозга в процессе мультизадачности и позволяют концентрироваться на решении какой-то конкретной задачи. Именно эти нейроны являются героями дискуссий "А что произойдёт, если мозг будет работать на 100%?". Об это ещё расскажем. В телеграмм больше интересного! Подпишись t.me/...ain