Hello, Doc! Все для здоровья

Когда ничто не беспокоит, легко решить, что со здоровьем все в порядке. Поэтому анализы и обследования часто откладываются до тех пор, пока организм не напомнит о себе настолько явно, что придется отложить работу, поездки, встречи и другие планы. Но некоторые состояния могут долго развиваться без заметных симптомов. Иногда первым сигналом становятся уже последствия заболевания. Рассказываем, какие проблемы можно не заметить вовремя и почему ждать тревожных сигналов — не лучшая стратегия. Изменения в организме могут происходить задолго до того, как человек начинает что-то чувствовать...

Обычно вы спокойно гуляете в солнечный день, но в этот раз что-то пошло не так: кожа быстро покраснела, появились жжение, отёк или зудящая сыпь. Причина может быть не только в интенсивном солнце или недостаточной защите кожи. Некоторые лекарства способны временно повышать чувствительность кожи к ультрафиолету. В медицине этот эффект называют фотосенсибилизацией. Разбираемся, какие препараты могут усиливать реакцию на солнце, как это проявляется и что делать, чтобы защитить кожу, не отменяя лечение самостоятельно...

Конец лета часто создаёт ощущение, что организм точно успел запастись всем необходимым. Солнца было достаточно, свежие ягоды, фрукты и овощи регулярно появлялись на столе — кажется, с витаминами должен быть полный порядок. А с приходом осени появляется уже противоположная мысль: пора купить витаминный комплекс и пропить что-нибудь «для профилактики». На самом деле оба подхода основаны скорее на предположениях. Ни время года, ни самочувствие сами по себе не позволяют понять, достаточно ли в организме конкретных витаминов и минералов...

Отёки могут возникать как временная реакция организма на внешние факторы. Например: — после солёной пищи — в жаркую погоду — при длительном сидении или стоянии — после употребления алкоголя — на фоне ПМС Обычно такая отёчность связана с конкретной ситуацией и постепенно уменьшается после отдыха или возвращения к привычному режиму. Обратить внимание на отёки и обсудить их со специалистом стоит, если они: — появляются регулярно без очевидной причины — не уменьшаются после сна или отдыха — постепенно...