Найти в Дзене
Закреплено автором
ХЕЛЕНГ
🌟 Анна Вита — автор бестселлеров по саморазвитию, здоровому образу жизни и правильному питанию. Среди её популярных книг: «Дыши свободно. Простой способ избавиться от сигарет, вейпов и кальянов», «Простые рецепты для всей семьи», «Навинг-система. Полное руководство по управлению жизнью.1 книга», «Практический навинг. Взлом реальности.2 книга». Присоединяйтесь к группе, чтобы вдохновляться и приобрести новые знания, повышающие жизненный тонус и уверенность в себе. Ссылки на электронные книги Анны Виты. Начните путь к гармонии и успеху уже сегодня! КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» hdigital.wildberries.ru/...189 Перед вами открывается бесценная сокровищница древней мудрости, бережно сохранённая сквозь века и адаптированная под современные реалии. В этой книге собраны уникальные знания, открывающие доступ к мощнейшим инструментам трансформации вашей жизни. Книга станет вашим проводником в захватывающее путешествие, где каждый сможет научиться осознанно направлять течение собственной судьбы, подобно опытному мореплавателю, уверенно управляющему кораблём среди бушующих волн непредсказуемости и неопределённости окружающего мира. Глубинные принципы древнего учения о поле событий трансформируются здесь в конкретные методы и техники, позволяющие каждому подняться над рутиной повседневности и открыть скрытые резервы собственного сознания. «Навинг-система» поможет вам обрести внутреннюю гармонию и воплотить самые заветные мечты. Не стоит ждать подходящего момента — ваше время начинается прямо сейчас! Приступите к чтению и приготовьтесь сделать первый шаг навстречу удивительному миру новых открытий и неограниченных возможностей. Сегодня уже та точка отсчета, когда ваша жизнь способна радикально измениться навсегда.
1 месяц назад
НАВИНГ. Практические техники для восстановления баланса Техника «Осознанное дыхание» Эта техника направлена на глубокое расслабление тела и сознания через осознанную работу с дыханием. Для её выполнения выберите спокойное место, где вас никто не потревожит. Сядьте удобно, выпрямив спину, положите руки на колени ладонями вверх либо сложите их перед собой. Закройте глаза и сосредоточьтесь исключительно на своём дыхании. Начните делать медленные, глубокие вдохи через нос, заполняя лёгкие воздухом до конца. Затем плавно выдыхайте воздух через рот, стараясь освободить грудную клетку от напряжения. Во время выдоха представляйте себе, как весь накопленный стресс и тревожность покидают ваше тело вместе с потоком воздуха наружу. Выполняйте эту технику ежедневно минимум три минуты подряд, постепенно увеличивая продолжительность сеансов. Такое упражнение поможет вам снять физическое и эмоциональное напряжение, нормализовать сердечный ритм и восстановить внутреннюю гармонию. Техника «Сброс значимости» Иногда мы склонны чрезмерно драматизировать события нашей жизни, придавая ситуации большее значение, чем она заслуживает. Эта техника позволяет снизить уровень тревоги путём переоценки важности событий. Для начала вспомните конкретную ситуацию, которая вызывает у вас дискомфорт или раздражение. Проанализируйте, насколько эта ситуация действительно важна в глобальном масштабе вашей жизни. Скорее всего, большинство повседневных ситуаций оказываются менее критичными, чем кажется изначально. Теперь произнесите фразу вслух (или мысленно): «Это не так важно, как я думал(а). Я отпускаю это.». Повторите эту установку несколько раз, сопровождая повторением визуализацией освобождения от ненужной нагрузки. Продолжайте повторять утверждение, пока не ощутите внутреннее спокойствие и уверенность. Регулярная практика этой техники позволит выработать привычку легче воспринимать жизненные трудности и сохранять внутренний баланс даже в сложных ситуациях. Техника «Два блокнота» Эту технику полезно применять каждый день, чтобы улучшить своё психологическое состояние и развить позитивное мышление. Суть метода заключается в ведении двух дневников — утреннего и вечернего. Утренний блокнот: Каждое утро записывайте свои основные намерения и цели на предстоящий день. Опишите конкретные шаги, которые помогут достичь желаемого результата. Важно формулировать цели чётко и ясно, акцентируя внимание на положительных аспектах ожидаемых действий («Сегодня я сделаю…», «Моё главное достижение дня будет…»). Этот ритуал настраивает мозг на продуктивный рабочий режим, позволяя сконцентрироваться на важных задачах и избежать отвлечений. Вечерний блокнот: Вечером запишите всё положительное, что произошло за прошедший день. Фиксируйте свои достижения, приятные моменты, положительные эмоции и полезные выводы. Подчеркивайте прогресс, который удалось сделать сегодня, и выражайте благодарность судьбе за благоприятные обстоятельства. Такая ежедневная рефлексия укрепляет чувство удовлетворённости жизнью, повышает самооценку и формирует оптимистичный взгляд на мир. Со временем ведение дневника успехов станет мощным инструментом саморазвития и поддержки внутреннего равновесия. КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» digital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» htdigital.wildberries.ru/...189
17 часов назад
Качественный снимок объекта Атлас подтвердил шокирующую реальность. Недавно астрономы сделали потрясающее открытие: неизвестный объект, получивший обозначение "Атлас", стремительно приближается к Земле и имеет удивительную форму — точное подобие огромного деревянного бревна диаметром около километра. Сенсация века: качественный снимок объекта Атлас подтвердил шокирующую реальность — это гигантское бревно, стремительно приближающееся к Земле. Исследователи из Московского планетария совместно с сотрудниками NASA обнародовали поразительное открытие: таинственное тело, получившее название "Атлас", быстро приближается к Земле и внешне представляет собой огромное деревянное бревно длиной почти километр. Эта находка вызвала огромный резонанс среди научного сообщества и широкую дискуссию в социальных сетях. Первоначально фотография была сделана мощным российским телескопом "Антей-М" на Северном Кавказе, принадлежащим Институту прикладной математики имени Келдыша. Позже снимок подтвердил американский спутник дистанционного зондирования Landsat-9, чьи гиперспектральные датчики позволили установить химический состав поверхности Атласа — оказалось, он на 90% состоит из натуральной древесины. "Это настоящая революция в нашем понимании Вселенной," заявил доктор физико-математических наук Павел Попов, возглавляющий проект изучения аномалий космического происхождения. Его интервью было опубликовано в специализированном издании ScienceDirect, а позднее подтверждено пресс-релизом NASA. Ученые предполагают, что Атлас может представлять собой артефакт неизвестной цивилизации или уникальное природное образование, возникшее миллиарды лет назад. Некоторые исследователи выдвигают смелую теорию о вмешательстве высокоразвитых существ, хотя официального подтверждения этому пока нет. Интернет-пользователи вовсю шутят на тему происходящего. Самый популярный мем гласит: "Пусть лучше прилетит бревно, чем очередная железяка из космоса!" Эксперты успокаивают публику, заявляя, что вероятность столкновения крайне низка, однако внимательно следят за траекторией движения объекта. Напоминаем, ранее сообщалось о похожих случаях неопознанных тел возле Луны, но ничего столь масштабного раньше зафиксировано не было. Похоже, Атлас — самая крупная деревянная "загадка" современной науки. Источники: ScienceDirect: Анализ химического состава объекта Атлас Press-release NASA: Фото Атласа от спутника Landsat-9
3 дня назад
НАВИНГ. Причины возникновения энергетического дисбаланса 1. Чрезмерная значимость Одна из ключевых причин появления энергетического дисбаланса связана с чрезмерной значимостью, которую мы приписываем определённым событиям, людям или результатам нашей деятельности. Когда человек наделяет конкретное событие огромной важностью, он создаёт внутри себя значительное эмоциональное напряжение. Именно это накопленное напряжение служит источником нарушения энергетической гармонии и баланса. К примеру, если вы излишне переживаете по поводу возможного провала какого-либо дела, ваш внутренний страх превращается в тяжёлый энергетический груз, препятствующий свободному течению жизненной силы. Страх буквально заковывает энергию, мешая её нормальному движению и вызывая внутренние сбои. 2. Внутренние конфликты Ещё одна распространённая причина заключается во внутренних конфликтах человека. Они возникают вследствие противоречий между нашими желаниями, внутренними убеждениями и объективной действительностью. Подобные противоречия приводят к возникновению постоянных напряжённых состояний, негативно влияющих на наше энергетическое поле. Чем больше конфликтов возникает внутри нас, тем сильнее нарушаются потоки внутренней энергии, приводящие к формированию различных блоков и нарушений. 3. Негативные эмоции и установки Энергетический дисбаланс также часто обусловлен негативными эмоциями и установками, которыми мы обладаем. Гнев, чувство вины, ревность, зависть, разочарование и другие разрушительные чувства активно способствуют появлению энергетических перекосов. Такие негативные эмоции словно засоряют наши каналы, ухудшая качество энергетики и нарушая гармонию организма. 4. Влияние чужих энергемов Четвёртая важная причина энергетического дисбаланса — влияние внешних факторов, связанных с чужими энергемами (энергетическими структурами). Иногда внешние воздействия способны внедрить в нашу систему чуждые программы и мысли, вызывающие ложную значимость событий и людей. Эти чужеродные влияния закрепляются глубоко в нашем сознании, создавая ненужные энергетические зажимы и преграды. КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» digital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» htdigital.wildberries.ru/...189
3 дня назад
НАВИНГ. Как эффективно взаимодействовать с уравнителями? Осознанность и принятие Прежде всего, важно осознать, что любые препятствия, возникающие на пути, являются естественной частью процесса гармонизации жизни. Важно принять эти трудности, не пытаясь активно бороться против них. Вместо сопротивления стоит развивать способность наблюдать и анализировать происходящее спокойно и объективно. Такое отношение позволит лучше понять причины возникновения препятствий и своевременно реагировать на изменения, облегчая взаимодействие с уравнителями. Снижение значимости проблемы Для успешного взаимодействия с уравнителями полезно научиться снижать внутреннюю значимость возникающих трудностей. Чем меньше вы придаёте значения своим проблемам, тем менее интенсивным становится внутренний энергетический дисбаланс, который мешает процессу восстановления гармонии. Уменьшение уровня стресса и тревожности способствует плавному и эффективному решению вопросов через взаимодействие с уравнителями. Действие и движение Уравнителям присуща нелюбовь к статичности и неподвижности. Поэтому крайне важно поддерживать активность во всех сферах жизни. Даже незначительные шаги и поступки способствуют активизации жизненной энергии и ускоряют восстановление внутреннего баланса. Регулярная физическая активность, занятия творчеством, обучение новым навыкам и другие формы активности помогут улучшить взаимодействие с уравнителями и быстрее достигнуть состояния гармонии. Работа с силой воли Одним из важнейших аспектов взаимодействия является умение направлять свою жизненную энергию в конструктивные цели. Для этого нужно использовать силу своей воли осознанно и целенаправленно. Создавайте чёткие позитивные намерения и визуализируйте желаемые результаты, формулируя ясные цели, которым будете следовать. Такой подход поможет направить вашу энергию в нужное русло и облегчить процесс работы с уравнителями. Энергетическая гигиена Поддержание чистоты своего биополя также играет важную роль в успешном взаимодействии с уравнителями. Следует регулярно очищаться от накопленных негативных энергий и вредных воздействий извне. Практики медитации, дыхательных упражнений, работа с кристаллами и ароматерапия могут значительно повысить эффективность взаимодействия с уравнителями, способствуя улучшению общего самочувствия и состоянию энергетической системы организма. КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» digital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» htdigital.wildberries.ru/...189
5 дней назад
НАВИНГ. Как распознать работу уравнителей? Работа уравнителей проявляется через определённые сигналы и ощущения, помогающие осознать необходимость восстановления утраченного равновесия. Рассмотрим основные признаки, указывающие на активизацию процесса уравновешивания: Внезапные проблемы, которые кажутся непреодолимыми Жизнь иногда преподносит нам ситуации, когда трудности возникают внезапно и неожиданно. Такие события ощущаются особенно остро и воспринимаются нами почти как тупиковые. Это ощущение беспомощности и неспособности справиться с проблемами сигнализирует о нарушении баланса и запуске механизма уравновешивания. Чувство, что «всё идёт не так» Ещё один важный сигнал — постоянное чувство неудовлетворённости происходящим вокруг. Будь то личные отношения, работа или бытовые дела, возникает устойчивое ощущение, будто ничего не получается, и всё складывается против нас. Такое состояние дискомфорта также свидетельствует о работе уравнителей, пытающихся восстановить баланс. Усиление внутреннего напряжения и сомнений Внутреннее напряжение, тревога и сомнения становятся спутниками жизни во время работы уравнителей. Человек испытывает эмоциональную нестабильность, неуверенность в собственных силах и решениях. Подобные переживания говорят о серьёзной внутренней перестройке, направленной на восстановление гармонии. Повторяющиеся негативные сценарии Ситуация повторяется вновь и вновь, несмотря на попытки изменить её. Если жизнь кажется замкнутым кругом негативных событий, значит, работа уравнителей активно продолжается. Путь к восстановлению внутреннего равновесия требует от человека глубокого осознания закономерностей происходящего и готовности принять необходимые изменения. Ощущение, что вас «тянут назад» или «держат» Иногда мы чувствуем, словно кто-то (или что-то) сдерживает наши стремления двигаться вперёд. Это состояние замедляет прогресс и создаёт впечатление, что внешние силы мешают достижению целей. Однако подобное восприятие лишь усиливает процесс поиска внутренних ресурсов и способствующих изменениям решений. Таким образом, если вы наблюдаете хотя бы несколько из перечисленных признаков одновременно, велика вероятность, что механизмы уравновешивания уже запущены и активно восстанавливают нарушенный внутренний баланс. КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» digital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» htdigital.wildberries.ru/...189
1 неделю назад
НАВИНГ. Механизмы работы уравнителей 1. Создание препятствий При создании вами энергетического дисбаланса (например, чрезмерной привязанности к материальным благам, людям или ситуациям), уравнители начинают вмешиваться в вашу жизнь через введение различных препятствий. Эти преграды могут проявляться как внешне (проблемы в отношениях, сложности на работе, финансовые потери), так и внутренне (чувство тревоги, сомнения, страхи). Основная цель подобного вмешательства заключается в снижении значимости объекта вашей привязки и освобождении от избыточного напряжения. 2. Провокация конфликтов Ещё одним механизмом уравнителей является создание ситуаций конфликта либо провокаций внешних разногласий между вами и вашими близкими людьми, коллегами или друзьями. Это делается специально, чтобы обратить ваше внимание на существующую проблему внутреннего равновесия. Конфликты позволяют увидеть скрытые причины дисгармонии и стимулируют внутренний процесс осознания собственных слабых мест, позволяя приступить к осознанному развитию и улучшению качества жизни. 3. Вызов к изменению Одним из наиболее мощных инструментов уравнителей являются кризисы и жизненные трудности. Такие события воспринимаются человеком как серьёзное испытание, которое требует значительных усилий и изменений в привычном образе мыслей и поведении. Кризис служит своеобразным сигналом, указывающим на необходимость пересмотреть своё отношение к сложившейся ситуации, изменить восприятие событий и скорректировать поведение таким образом, чтобы восстановить утраченное внутреннее равновесие и гармонию. КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» digital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» htdigital.wildberries.ru/...189
1 неделю назад
НАВИНГ. Кто такие уравнители? Подробное описание Уравнители представляют собой особые силы, присутствующие в так называемом Поле событий (иногда также называемое пространством коллективной реальности). Их главная задача заключается в восстановлении утраченного равновесия путем устранения энергетического дисбаланса. Когда возникает ситуация, где наблюдается переизбыток энергии или напряжения в определенной области, уравнители начинают действовать. Они создают условия, способствующие уменьшению значимости и снижению напряженности в данной зоне. Эти силы активизируются всякий раз, когда нарушается баланс системы, независимо от того, насколько глобальными или локальными являются последствия такого нарушения. Природа действий уравнителей Важно понимать, что уравнители сами по себе не выступают противниками человека или общества. Напротив, их функции заключаются именно в поддержании естественного порядка вещей и гармонизации процессов во вселенной. Тем не менее, их деятельность зачастую сопровождается созданием ситуаций, воспринимаемых людьми как негативные явления, препятствия, трудности или даже кризисы. Эти кризисы возникают вследствие стремления уравнителей нормализовать состояние системы, приводя её обратно к устойчивому состоянию. Именно потому человеку иногда кажется, будто эти силы противодействуют ему лично, хотя в действительности их цель состоит лишь в обеспечении всеобщей гармонии и стабильности. КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» digital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» htdigital.wildberries.ru/...189
1 неделю назад
НАВИНГ. Как проявляется энергетический дисбаланс? Чувство усталости и опустошенности При энергетическом дисбалансе человек ощущает хроническое чувство утомления, словно силы быстро истощаются, а внутреннее состояние характеризуется пустотой и отсутствием энергии. Даже после отдыха или сна возникает ощущение слабости и нехватки жизненных сил. Неспособность принимать решения Дисбаланс также влияет на способность человека делать выбор и принимать важные решения. Человеку становится трудно определиться даже с простыми вопросами, возникают сомнения и неуверенность. Внутренняя неопределённость мешает двигаться вперёд и достигать целей. Частые неудачи и препятствия На уровне событий жизни проявлениями энергетического дисбаланса становятся постоянные трудности и преграды. Что бы ни предпринимал человек, всё складывается против него: проблемы накапливаются, удача отворачивается, успех кажется недосягаемым. Внутреннее напряжение и тревога Люди испытывают постоянное беспокойство, тревожное ожидание неприятностей и внутренний дискомфорт. Это сопровождается напряжением мышц, раздражительностью, повышенной чувствительностью к стрессовым ситуациям и общей эмоциональной нестабильностью. Снижение жизненного тонуса и мотивации Ощущение апатии, отсутствие интереса к повседневной деятельности, потеря желания заниматься любимыми делами, снижение уровня энергичности — вот типичные признаки снижения жизненного тонуса. Мотивация исчезает, цели теряют свою привлекательность, жизнь воспринимается тусклой и серой. Болезни и физические блоки Тело реагирует на энергетические нарушения появлением различных заболеваний и проблем физического характера. Могут возникать боли неясного происхождения, частые простуды, аллергии, головные боли, нарушения пищеварения и другие симптомы, указывающие на сбой работы организма. Таким образом, энергетический дисбаланс — это важный сигнал нашего тела и психики, который сигнализирует нам о необходимости восстановления гармонии и внутреннего баланса. КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» digital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» htdigital.wildberries.ru/...189
2 недели назад
НАВИНГ. Что такое энергетический дисбаланс? Энергетический дисбаланс представляет собой особое состояние человеческого организма, характеризующееся нарушением баланса энергий внутри энергетического поля человека. Это явление связано с появлением зон повышенной энергетической активности (или наоборот — зоны истощения), вызванных чрезмерной концентрацией внимания, эмоциональным перенапряжением, глубокими переживаниями страхов или наличием внутренних конфликтов. При таком состоянии происходит смещение равновесия в сторону преобладания отдельных видов энергий над остальными, приводящее к нарушению гармоничного взаимодействия сознания, воли и общей энергетики тела. Человек ощущает этот дисбаланс через ухудшение самочувствия, снижение работоспособности, возникновение тревожности или даже развитие хронических заболеваний физического или психоэмоционального характера. С точки зрения методики Навинг, энергетический дисбаланс трактуется как следствие излишней фиксации энергии на конкретных мыслях, эмоциях либо событиях жизни индивида. Из-за такого фокусирования образуются своеобразные "энергетические горячие точки". Эти области повышенного напряжения притягивают внимание специальных механизмов защиты организма, называемых "уравнителями", задача которых состоит в восстановлении утраченного баланса путём перераспределения избыточной энергии. Однако процессы выравнивания нередко сопровождаются дополнительными сложностями, такими как внезапное переутомление, раздражительность или неожиданная смена настроения. Таким образом, понимание природы энергетического дисбаланса позволяет лучше осознавать причины своего состояния и искать пути восстановления внутреннего спокойствия и гармонии посредством саморегуляции и практик осознанности. КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» digital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» htdigital.wildberries.ru/...189
2 недели назад
НАВИНГ. Как поймать поток везения? Поток везения представляет собой состояние, когда жизнь складывается благоприятно и события складываются именно так, как вам нужно. Это ощущение гармонии между внутренним состоянием человека и внешним миром. Чтобы войти в этот поток, важно следовать определённым принципам и методикам. Рассмотрим их подробнее. 1. Осознанность и наблюдение Основа работы над привлечением удачи заключается в осознанности. Прежде всего, стоит научиться наблюдать за своими мыслями, эмоциями и внутренними состояниями. Этот этап позволяет определить моменты, когда вы отклоняетесь от своего естественного течения жизни (потока), и выяснить, почему это происходит. Наблюдение: Обратите внимание на свои мысли и чувства в течение дня. Что вызывает напряжение? Какие ситуации выбивают вас из равновесия? Анализ: Проанализируйте эти наблюдения, чтобы понять, какие убеждения или установки мешают вашему движению вперёд. 2. Снижение значимости Один из главных врагов удачного течения событий — чрезмерная значимость проблем, страхов и желаний. Когда мы придаём большое значение каким-то вопросам, ситуация становится эмоционально заряженной, создавая внутренний блок, который препятствует гармоничному течению энергии. Для снижения значимости полезно применять следующие подходы: Отпускание ситуаций: Примите обстоятельства такими, какие они есть сейчас, даже если они далеки от идеала. Снижение внутренней напряжённости: Расслабляйтесь физически и ментально, освобождая себя от стресса и тревожности. 3. Управление вниманием Внимание — мощный инструмент для формирования вашего жизненного пути. Если направить его на негативные аспекты и проблемы, можно притянуть ещё больше трудностей. Напротив, направляя внимание на позитивные цели и возможности, человек активирует внутренние ресурсы и открывает новые перспективы. Используйте технику Навинг («Navigating») — чёткую концентрацию внимания на желаемых результатах, формируя таким образом своё будущее. Важно переключаться с восприятия препятствий на видение путей решения и достижения целей. 4. Работа с волей Воля играет ключевую роль в привлечении успеха. Именно волевые усилия позволяют двигаться вперёд, несмотря на трудности и препятствия. Четкое определение своих намерений и вложение силы и уверенности в них способствует созданию нужного направления действий. Вот несколько шагов для укрепления воли: Формулировка намерений: Ясно обозначьте свою цель и создайте мотивацию достичь её. Развитие решительности: Тренируйтесь проявлять твёрдость характера перед лицом сложностей. 5. Энергетическая гармонизация Чтобы эффективно привлекать удачу, важно поддерживать высокую энергию тела и духа. Дисбаланс энергий нарушает гармонию внутри организма и создаёт преграды на пути к счастью и успеху. Есть ряд практик, способствующих поддержанию высокой энергетики: Очищающие процедуры: Регулярно очищайте тело и разум, избавляясь от накопленных негативных влияний. Дыхательные упражнения: Глубокое дыхание насыщает организм кислородом и улучшает общее самочувствие. Физическая активность: Занятия спортом укрепляют физическое здоровье и повышают жизненную энергию. Правильное питание: Здоровая пища поддерживает баланс элементов в организме и обеспечивает стабильное поступление необходимых веществ. Таким образом, следуя данным рекомендациям, вы сможете открыться навстречу новым возможностям и привлечь в свою жизнь положительные изменения, став частью счастливого потока везения. КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» digital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» htdigital.wildberries.ru/...189
2 недели назад
НАВИНГ. Почему поток везения так важен? Каждый человек живет своей жизнью, постоянно двигаясь по своеобразному полю событий, выбирая различные варианты действий и стремясь достичь поставленных целей. В процессе движения мы часто сталкиваемся с трудностями, преградами и внешними обстоятельствами, которые замедляют наше продвижение вперед. Однако существует особое состояние сознания и внутренней гармонии, которое позволяет нам преодолевать эти трудности гораздо легче и быстрее. Именно такое состояние называют потоком везения. Что представляет собой поток везения? Это внутреннее ощущение полноты жизни, когда внешние обстоятельства начинают складываться благоприятным образом, словно сами притягивая успех и удачу. Находясь в потоке везения, человек способен легко находить нужные решения, быстро реагировать на изменения окружающей среды и действовать интуитивно верно. Важно отметить, что поток везения — это не случайность или удача, зависящая от внешних факторов, а результат гармоничной работы нашего внутреннего мира. Чем полезен поток везения? Находясь в состоянии потока везения, человек достигает максимальной эффективности во всех сферах деятельности: Минимизирует затраты физической и эмоциональной энергии, Сокращает временные издержки на достижение результатов, Легко находит новые возможности и перспективы развития, Улучшает качество взаимодействия с окружающими людьми. Именно благодаря этому состоянию каждый человек получает возможность раскрыть свой потенциал наиболее полно, реализуя скрытые таланты и способности, ускоряя личностное развитие и рост. Таким образом, понимание важности потока везения становится ключом к успешной и счастливой жизни, наполненной гармонией и радостью. КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» digital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» htdigital.wildberries.ru/...189
3 недели назад
НАВИНГ. Признаки нахождения в потоке везения Находясь в состоянии потока везения, человек ощущает гармонию и легкость во всех сферах жизни. Это состояние характеризуется особыми признаками, которые проявляются следующим образом: Лёгкость в принятии решений и действий Вы перестаёте испытывать трудности при выборе между альтернативами. Решения приходят естественно и быстро, без внутреннего конфликта и сомнений. Действия совершаются легко и непринуждённо — словно сама жизнь подсказывает вам правильный путь. Чувство внутренней радости и удовлетворения Ваше внутреннее состояние наполнено радостью и глубоким удовлетворением от происходящего вокруг вас. Вы испытываете спокойствие и ощущение счастья даже тогда, когда внешне ситуация кажется обыденной или нейтральной. События складываются без усилий и напряжения Жизнь становится похожей на плавное течение реки, где всё происходит само собой. Сложности и препятствия исчезают или обходят стороной. То, что раньше вызывало напряжение и стресс, теперь воспринимается спокойно и решается без труда. Возникают неожиданные возможности и решения Появляются новые благоприятные обстоятельства и ситуации, которых вы ранее не ожидали. Удачные совпадения становятся нормой, открывая перед вами дополнительные перспективы и помогая достичь целей быстрее и легче. Уменьшается сопротивление разума и внутренних блоков Внутренние барьеры и ограничивающие убеждения постепенно ослабевают. Ум освобождается от негативных мыслей и установок, мешающих вашему развитию и движению вперёд. Становится проще принимать перемены и адаптироваться к новым условиям. Повышается интуиция и ясность восприятия Интуитивная способность обостряется, позволяя лучше чувствовать ситуацию и принимать верные решения. Ваше восприятие мира становится более острым и осознанным, вы начинаете замечать важные сигналы и знаки судьбы, ведущие вас к успеху и благополучию. КНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» digital.wildberries.ru/...192 АУДИОКНИГА «НАВИНГ-СИСТЕМА» hdigital.wildberries.ru/...246 КНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...184 АУДИОКНИГА «Дыши свободно» hdigital.wildberries.ru/...247 КНИГА «КЕТО-меню» htdigital.wildberries.ru/...189
3 недели назад