Бережное отношение

почему, если я выбираю себя, то в гости сразу приходит ощущение, что я предаю кого-то другого? вот вчера весь день крутила эту мысль у себя в голове. знаете, вот годы терапии идут, а что-то остается вечным — склонность к созависимости. зато очень отрезвляет и одергивает за рукав. если в центре моей жизни я, то как я могу предавать кого-то другого? а если в центре моей жизни не я, то как так получилось? с чего это я решила отдавать приоритет благополучию другого человека, а не себя? со-за. еще интереснее, в какой момент благополучие другого близкого человека стало не равно моему благополучию? в общем, сочувствую всем, кто в этих вопросах нашел отклик. хорошо, что у меня черный пояс по созависимости, и я знаю, что с этим делать. а еще важнее — у меня есть для этого силы. среда сегодня не совсем мемная, как раньше. но в течение дня пару смешняффок вам все равно пришлю 🖤

она обещала появляться чаще раза в месяц, но всегда были какие-то «но»… для начала скажу, что меня можно поздравить — мое увлекательное путешествие с антидепрессантами завершилось чуть больше недели назад. решение было в какой-то мере срочным, потому что я начала буквально ощущать, что они мне мешают. психиатр, конечно, отнеслась с легким скептицизмом, мол, рановато. но я чувствую себя прекрасно. сплю. ем. работаю. живу. нисколько не жалею, что в конце мая вообще решилась пойти к психиатру. без поддержки таблеток я бы не смогла вывезти весь тот треш, что на меня свалился. и только сейчас, по моим ощущениям, я начинаю понемногу «выруливать». куда вырулю — скоро узнаем. самый насущный вопрос — делась ли куда-то тревога? и да, и нет. часть тревоги действительно отвалилась. небольшая осталась. но справедливости ради — тревога больше не была беспочвенной, всегда функциональной, за что я ей очень благодарна. скажу, что «слезать» с таблеток мне было так же непросто, как и начинать их пить. побочки таки пришли на эту вечеринку, но не сразу. но ко мне вернулась чувствительность эмоциональная и физическая, чему я очень рада! в общем, всех чмок в пупок! я отправляюсь танцевать, а завтра приду и расскажу вам что-нибудь еще интересное 🪬