Откройся

У каждого человека своя степень эмоциональной восприимчивости. И если одни готовы бросаться в объятия новых возлюбленных на следующий день, то другим требуются годы походов к мозгоправам и пожизненный запас носовых платков. Но смахнуть слезу с щеки намного проще, чем залатать рану в душе. Знать бы еще, как перестать ее ковырять. Разберем, что мешает нам избавиться от навязчивых мыслей? 1. Мы не умеем или не хотим проживать эмоции В ответ на болезненный опыт, у человека сразу возникает множество невротических реакций...

Каждый переживает расставание по-своему. Кому-то хватает пары недель, кому-то месяцев, а для кого-то трагедия затягивается на долгие годы, образуя дырку в душе размером с необитаемый остров. Иногда доходит до того, что сил страдать уже просто нет. Все привороты испробованы, энергетические нити обрезаны, а разговоры с психологом себя исчерпали. Тогда вы чувствуете, что готовы поставить точку. Есть несколько признаков, указывающих на то, что вы наконец-то эмоционально отстранились от человека: 1. Когда вы думаете о бывшем, то не чувствуете ничего Другая сторона влюбленности — это равнодушие...

О чем в первую очередь понятие об эмоциональной зрелости? Оно об ответственности. О том, что человек не боится ее брать и главное, что он готов это делать. Разберем по пунктам: 1. Вы осознаете, что других людей во многом мотивируют тревога и страх, а вовсе не зависть и злость. Вы уже не принимаете агрессию окружающих близко к сердцу и не позволяете другим манипулировать вашими чувствами. 2. Вы открыто говорите о своих чувствах. Теперь вы понимаете, что люди, к сожалению, не умеют читать ваши мысли по эмоциям на лице...