🪷Возможно, Вы слишком много думаете?🪷 ❣️Вот некоторые признаки... •размышления •чрезмерный анализ •ожидание худшего •бессонница •принятие решений - это то, что вы ненавидите •часто сожалеть о чем-то •принимать все близко к сердцу, когда это не так •быть перфекционистом 💌Если Вы обнаружите, что это происходит, сделайте все возможное, чтобы выйти из своей головы и подышать.💌 Помните, что все мысли - это не факты. Обратите внимание на "здесь и сейчас" и сделайте все возможное, чтобы присутствовать в настоящем моменте.🫶🏻
2 года назад