Здоровье в балете "HEALMO ACADEMY"

Это достаточно широко известный метод в спортивных кругах. Вся его действенность будет зависеть от поставленной цели и правильности наложения аппликации. Как у любого другого метода, у кинезиологического тейпирования есть показания и противопоказания, точки приложения, механизмы воздействия и т.д. Просто лишь наклеить ленту и ждать результата — полностью бессмысленно. В хореографической практике кинезиологическое тейпирование может использоваться для достижения нескольких целей. Это, прежде всего,...

Цель: повышение стабильности стопы. Исходное положение: обе стопы в прямой позиции на ширине таза, давление на стопу распределяется равномерно между тремя точками (основание 1 и 5 пальцев, пяточная кость). Техника выполнения: делаем demi-plié, колени направлены строго на 2 палец стопы...

В последнее время наблюдается рост высоких спортивных показателей среди юных спортсменов, соответственно повышаются объем и интенсивность тренировочного процесса [1]. Известно, что физические нагрузки, связанные со спортивной деятельностью, вызывают существенные морфофункциональные изменения организма спортсмена. На данный момент активно обсуждается вопрос ранней спортивной специализации детей, встает вопрос, насколько оправданы технологии раннего спортивного обучения. Ранняя спортивная специализация...