Найти тему
Это #напоминалка
Это #напоминалка Когда нам 20, мы легко можем ехать на пары после бессонной ночи в клубе. Так мы познаем эмоции и драйв. Когда нам 30, нам почти всегда хватает выходных, чтобы "поспать" то, что не доспали на буднях. Так мы познаем карьеру и успех. А когда нам под 40, четкий режим и качественный сон становится необходимостью для нашего существования...
2 дня назад
Это #напоминалка
Это #напоминалка Каждый день нам выдаётся подарок в виде 86400 секунд. Мы можем потратить их на что угодно. Секунды нельзя накопить, сэкономить, отложить. Их можно потратить только здесь и сейчас... Как? Каждый из нас выбирает сам. Планирование дня, недели, месяца, года или целой жизни - важный навык, которому можно и легко научиться...
1 неделю назад
Продолжу тему социальных проектов
Продолжу тему социальных проектов. Многие знают, что последние годы я работаю в команде АНО "Агентство социальных инициатив". В этом году мы выиграли грант Губернатора Ленинградской области на реализацию невероятного проекта. Мы будем делать социальный театр. Это труппа непрофессиональных актеров, которые будут сами писать сценарий, сами играть на сцене и сами предлагать зрителю выйти на сцену и заменить одного из актеров, чтобы решить проблему, которая демонстрируется в спектакле. Если вы:...
1 неделю назад
Социальные проекты как отдельная любовь
Социальные проекты как отдельная любовь❤️ Для меня как для специалиста очень важно видеть результат своей работы. А результат в работе с людьми зависит от двух сторон. С одной: мои компетенции, будь то консультирование, тренинги или семинары. С другой: готовность моих клиентов в самом широком смысле этого слова "брать" то, что я даю. Иногда, знаете, ведёшь платный тренинг, за большие деньги, а удовольствия нет: аудитория нагнанная, людям всё равно. Или работаешь с клиенткой, а она не настроена решать свою проблему, ей с ней ок, она хочет просто поныть...
2 недели назад
Это #напоминалка Пробовать новые вкусы классно. Кулинария - удивительное искусство, которое сочетает и красоту и вкус. Попробуйте приготовить новое блюдо, которое раньше никогда не пробовали. Особенно это необходимо для тех, кто соблюдает Великий пост: разнообразие точно не будет лишним. Расскажите, что получилось приготовить?) ❤️ Сделайте это сегодня, в начале новой недели
3 недели назад
Главная роскошь нашей профессии - видеть, что наша работа реально помогает конкретным людям. Провела мастер-класс по целеполаганию и тайм-менедменту для участниц проект "Бизнес - прорыв". 1,5 часа пролетели на одном дыхании. Мы разбирали инструменты по постановке и достижению целей, искали на это мотивацию и время. Как результат: +15 целеустремлённых женщин нашего округа. ❤️
3 недели назад
Это #напоминалка Просить помощи - это нормально. Всем. Особенно женщинам☺️ Чего мы добиваемся своим "сильным и независимым" поведением? Какими хотим казаться в чужих глазах? Позволить окружающим помочь вам - это дать себе возможность разгрузки, а людям рядом - почувствовать себя по-настоящему нужными. Предлагаю вам на этой неделе хотя бы 5 раз попросить помощи. Вот увидите, это не страшно 🤍 Начинайте с понедельника, то есть сегодня
4 недели назад
Это #напоминалка Весной так круто вводить новые привычки, которые делают нас лучше. Предлагаю простую: следить за питьевым режимом. 8 стаканов воды в день. Лучше, чтобы 6 из них были выпиты до ужина. И да, вы же помните) сегодня понедельник, поэтому самое время начать❤️
1 месяц назад
Изначально международный женский день задумывался как манифест борьбы за равноправие женщин. Нужно ли нам это в полной мере? Ой, не уверена. Сильные/независимые так рьяно начали работать, зарабатывать, вести дела, строить дома, что не заметили, как рядом с ними появились инфантильные мужчины на диванах с фразочками а-ля "ты не уделяешь мне время"🙈 Но, кажется, всё выравнивается 🙏 И 8 марта теперь - это в большей степени праздник женственности, гармонии и красоты. Мы с мужчинами разные. По природе. Но это не означает, что кто-то из нас менее важен. Мы как замо́к и ключ - выполняем разные функции, вместе команда, а по отдельности теряем смысл. Пусть мужчины остаются добытчиками, охотниками, достигаторами, а женщины - хранительницами очага, понимающими, чувственными, созидательными. Будьте любимыми и счастливыми, дорогие женщины! Обнимаю каждую ❤️
1 месяц назад
Это #напоминалка в первый весенний понедельник🌱 Весна - время обновления. Чтобы впустить в жизнь новые краски, необходимо освободить для них место. ❤️разбираем гардероб. Выбросите, наконец, из шкафа то, что никогда не будете носить. ❤️разбираем мысли. Выбросите, наконец, из головы то, что разрушает вас. ❤️разбираем время . Выбросите, наконец, из графика то, что сжирает его. Давайте хотя бы на полчаса в день меньше использовать гаджеты) И да, все полезные привычки дела и привычки обычно откладываются на понедельник. Но сегодня именно он ❤️
1 месяц назад
Начала сотрудничество с коллегами из STUCK ❤️
1 месяц назад
Весна❤️
1 месяц назад