Счастье наизнанку Ψ Психология и не только

Я вступила на путь терапии несколько лет назад и этот процесс длится до сих пор. В последствии, я планирую начать свою психологическую практику, поэтому подхожу к своему процессу с энтузиазмом и большим интересом. Имея небольшой опыт в качестве клиента, я могу с полной уверенностью сказать, что именно мне мешало продвигаться к своим результатам в начале моего пути. Ошибка № 1 - Спешка Нужно вообще забыть про спешку, как бы не хотелось побыстрее все изменить. Мне сейчас помогает осознание того, что не один год я носила «это» в себе, значит не за один день я от «этого» освобожусь...

У каждого свой ответ на вопрос, что такое счастье и можно ли его достичь. Но объединяет всех то, что почти каждый человек стремится к этому заветному состоянию. Исследуя счастье и то что это значит для меня, я пришла к некоторым выводам, которыми хочу поделиться: Однажды от одного йогина я услышала объяснение откуда берется счастье, которое пронзило меня до глубины души. Для большинства людей верно утверждение: «я буду счастлив если в моей жизни будут происходить хорошие события». К сожалению это когнитивное искажение...