Психологический Центр "СЧАСТЬЕ"

Интересный случай...На днях провела консультацию ребёнку 7 лет. Ребёнок сильно подавился при приёме пищи. Всё обошлось казалось бы просто испугом. Но не так всё просто. В скором времени он стал панически бояться темноты, спать один, есть и пить, оставаться один в комнате. Плюс к этому плохой, беспокойный сон, напряжение и грусть. ... Мама и папа в панике, что делать? Когда мы с ним разобрали эту тему, оказалось, что у него появился страх смерти. И ребенку было легче отказаться от еды, лишь бы остаться живым. Проработав это экологичным и безопасным путём, он выдохнул и за улыбался. Через три дня он радостно мне рассказывал, что теперь спит один, очень крепко, и ему совсем не страшно. А мама его сказала, - "Он не приходит ночами, и нет того ужаса в глазах перед сном." Ну а я при встречи, увидела только радость и счастье в его глазах. Всем известно, что СТРАХИ мешают жить и идти к результатам по жизни. Страхи бывают как у взрослых, так и у детей. И с любым надо работать. Иначе это бьёт по многим системам жизни и здоровья. 

Как научиться жить чувствуя себя, свои желания, понимать свои эмоции? ?? Мало кто знает для чего нужен эмоциональный интеллект и что это такое? С этим не рождаются... Этому в школе не учат. ‼️🤷 Как ребенку научиться понимать и чувствовать себя? Как из так часто, теперь уже виртуального мира, игр и мира интернета и гаджетов ребенка вернуть в свое реальное детство, в свой мир ощущений, радости и проживания жизни здесь ? Главные азы в определениях ниже.... Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ . Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. ПОНЯТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА Эмоциональный интеллект – это способность сознавать собственные чувства и чувства других людей, вырабатывать для себя мотивацию и справляться с эмоциями как в самих себе, так и в отношениях с другими людьми. В последние годы успешность, лидерство и достижение выдающихся результатов в карьере стали связывать с развитым эмоциональным интеллектом. Оказывается, что умственного интеллекта, глубоких знаний и усилий недостаточно для достижения значимых результатов на работе. Ученые выяснили, что именно эмоциональный интеллект (EQ) – решающий фактор и определяет 58 % успеха,

Как сказал мой младший сын, - " Если есть уверенность, то ничего не страшно!" И это правда... Уверенный человек действует не из страха... Он знает себе цену, свою силу, цели и возможности. На наших тренингах Управление будущим дети учатся понимать себя, знать себя и свои возможности. Зная себя и правильно оценивая мы действуем уже подругому...

Где тонко, там и рвется.... Глубокое понимание сути. Проверка может быть с любой стороны и сферы... - нет любви - нет доверия - нет уверенности - нет знания - нет опыта Это ключевые значения, а движет всем страх. Но страх чего??? Страх предательства, Страх, что не получится, Страх неизвестности .... Страх, это та сила, которая способна разрушать, так же как и двигать. Страх блокирует разум, нагоняя негативные эмоции, энергию поглощающую всё то хорошее, которое могло быть. Когла я ходила в детский сад, я играла там на многих музыкальных инструментах, и очень даже не плохо... После была рекомендация, обязательно в музыкальную школу. Поступила по классу фортепиано, занималась и очень радовалась. Но потом произошло: 1) на одном из концертов мой номер забыли вызвать на сцену 🤦 2) поручили выучить все песни, которых у меня не было и я, маленькая не знала где их взять 🤷... Сейчас конечно это где-то смешно... И кажется очень глупо. Но тот страх, тревога на тот момент меня побороли и азяли своё. Я отказалась от дела, которое нравилоь.. Я решила, что не пойду туда, где страшно.... Это колоссальная ошибка в поступке и в жизни, та, о которой я жалею всю жизнь.... Друзья, прошу вас, не позволяйте своим страхам управлять вами или вашими детьми. Если очень сложно, обращайтесь к психологам. Ведь страхи мешают жить здоровой жизнью, идти к своему счастью или успеху. Теперь для меня, это любимая тема, ИЗБАВИТЬ от СТРАХА и помочь человеку. Если вы не можете с ним справиться, пишите. ❤️

Страх - это эмоция или чувство, возникающее из за ощущения опасности от незнания. Страх - это природное свойство живого организма, защитная реакция на воздействие и проявление. Пример.... приходит ко мне клиент с определенным диагнозом, который, пройдя курс медикаментозного лечения назначенного врачом, не только не вылечивается , а заметно прогрессирует.... Вопрос, что не так? По другому в психологии говорят психосоматика. Но от чего? Ищем причину? Чего ты так боишься? История длинная, уходит корнями в детство, а мы все родом из детства. И все что мы там приобрели, несем как ценный багаж на протяжении всей жизни. И не важно, хорошее или плохое, это наш опыт... И что с ним делать и как с ним поступать, это уже другой вопрос.... А вот чему он нас учит по жизни, как с ним жить? Это надо разбирать и понимать. Нет ОПЫТА ПЛОХОГО или ХОРОШЕГО, он нам любой нужен. Такие проблемы со страхами как то могут решить взрослые в силу созревшей психики, а детям это сложно, за не опытностью и не только. Когда мы напуганны, то сложно владеть собой. Появляются разные физические и психологические нарушения, такие как, нарушениями сна, неуверенность, боязнь темноты, которые тянут за собой физическое здоровье, а значит и мешают жить и развиваться здоровой личности. Всегда рада помочь, всех Лю!

Сегодня хочу поговорить про ОБИДУ! Каждый, в своей жизни обижался на кого-то.... И скорее всего начиная с самого детства. Будучи ребенком, мы несём одну роль, "ребенок". Ситуаций много, но главное... Нас обидели.. Почему? Не поняли , не поддержали, не помогли, т. е . Не сделали в наш адрес того, что мы так хотели и ждали🤷 Ребенок всегда ждёт поддержки и подкрепление от родителей. В итоге ОБИЖАТЬСЯ, это детская позиция, далеко не взрослого человека. Взрослый берёт и делает, он не ждёт, кто ему поможет и что то скажет. Ты хочешь? Твой интерес? Значит только в твоих руках исполнение этой мечты и цели!☝️ Мне мама в детстве, когда я обижалась всегда говорила, - "На обиженных воду возят". Конечно тогда я не могла понять этих слов... Но ребенка этому можно и нужно научить, объяснить, а вот когда взрослые тётеньки и дяденьки сидят в обидах, караул ... Это уход от ответственности, не желание принимать решения и действовать. Мы всё хотим чтобы за нас решали, чтобы было потом кого обвинить, если не получится. Работая с клиентами, скажу, что каждый второй встречается с этой проблемой. Друзья, хватит уже обижаться на всех, на родителей, на детей, на жизнь в конце концов.  Вы живёте и у каждого есть многое, осмотритесь вокруг. А при очередной обиде, задайте себе вопрос,- "Почему я обижаюсь на эти слова или действия?" Будьте счастливы сейчас❤️

Как часто в работе с клиентом первопричиной его проблемы или болезни, является страх.😱  Почти каждый второй, чего то боится в своей жизни. Это касается любых сфер и отношений.  Вот представьте, ты боишься разговаривать с незнакомыми людьми, особенно дети. О чем это? Ребенок в следствии этого страха, боится выходить к доске и выступать перед классом, боится что либо спросить.  Ребенок неосознает, ему просто страшно и всё...... Потом он начинает сравнивать себя с другими детьми, теми кто не боится. Это сравнение дает еще большую неуверенность, отчуждение и понимание, что со мной что то не так. От этого он страдает, мучается и становится еще более не уверенным.  Вследствии чего, у ребенка занижается самооценка. Страдает внимание, интерес к учебе, а в целом и успеваемость....Ну и тянется целая цепочка проблем в развитии здоровой личности.  Если с этим не разбираться и не помогать во время, ребенок вырастая несет это в свою взрослую жизнь, но все те причины и следствия никуда не деваются.....  И в итоге отражаются на его конечно жизни. Это выбор работы, должность, отношения и семья.    Друзья, не ростите в себе страхи! Не бегайте от них, а идите к ним навстречу. И если вам очень сложно с ними справиться, обращайтесь, я всегда помогу. Искренне всех Лю!

Счастье у каждого СВОЁ! Не важно сколько тебе лет и в каком ты возрасте. каждый видит и понимает счастье по своему. Одному важно чтобы рядом была мама и просто ловить ее ласковый взгляд. Другому важно что то творить и создавать выпуская в мир, давая этому новую жизнь. Кто то ищет тепла и уюта, понимания близких людей, а кто то бороздит просторы огромной Вселенной. И каждый без этого своего не видит смысла жизни и не имея этого, ему кажется все печальным, грустным и унылом. А это и есть отсутствие счастья. А ведь быть счастливым не зависимо ни от чего, очень сложно. Это счастье живет внутри тебя, внутри каждого из нас. Но найти его, хоть оно и внутри не просто. Мы цепляемся за внешнее благостное и хорошее, как буд то зависимы от чего то. Не видя и не чувствуя, заблуждаясь и не понимая, что это все временно. И от тебя, состояние этого внешнего не зависит. Оно переменчиво, как небо, как погода... Ты не можешь остановить дождь.... Это не в твоих силах. Так же, ты не можешь заставить чтобы тебя любили. Ты не можешь сделать всех счастливыми.... Увы... Ты можешь подарить им праздник, но это временная радость и ощущение счастья. Это как одно короткое мгновение. А потом всё обыденное и привычное. Быть счастливым это нечто другое. Это глубокое понимание и чувствования себя и мира. Это целая жизнь! Быть счастливым, это долгий путь к СЕБЕ!