Happy woman

У всех пар бывают ссоры, и их исход зависит только от того, насколько люди умеют приспосабливаться друг к другу и слушать. Со временем у каждой пары появляется свой метод решения спорных вопросов. Одни стараются не заводиться и адекватно все обсудить, другие берут перерыв для раздумий, третий скандалят, четвертые готовы сразу извиниться, ради сохранения нервов и отношений и т.д. Сегодня мы собрали для вас самые интересные истории о решении конфликтных ситуаций на основе личного опыта девушек и парней...

Я встречаюсь со своим молодым человеком уже почти 4 года. Первые 3 мы жили отдельно, видясь практически каждый день, но редко с ночевкой из-за жилищных условий. Когда разговор заходил о женитьбе, он говорил, что сначала нужно пожить вместе и проверить, как мы сможем наладить общий быт. Я была не против, но сомневалась, нужна ли эта проверка вообще. Вскоре мы сняли квартиру, и я поняла, что тут дело не в общем быте, ведь если есть любовь и взаимопомощь, вы решите, кто будет мыть посуду следующим....

Недавно я наткнулась на книгу «Здоровое питание в большом городе» Доктора Регины и не смогла оторваться. Столько полезных советов, какие правила нужно соблюдать при покупке продуктов, начиная от молока и заканчивая макаронами, какой срок годности у каждого из них, и как сделать правильный выбор. Делюсь с вами. Молоко Лучше брать пастеризованное – есть шанс получить витамин D и белок. В ультрапастеризованных вариантах никакой пользы не осталось. Жирность 2,5–3,2 %, все, что ниже, – просто разбавленное молоко...

Эти лайфхаки облегчат вам жизнь и подарят свежесть продуктам. Спорим, некоторые из этих хитростей не знает даже ваша мама. 1. Если отрезать сыр вместе с упаковкой, отрезанной частью можно его закрыть, чтобы не испортился. 2. Не доели торт? Возьмите хлеб и с помощью зубочисток прикрепите его кусочки к отрезанной части, так вкусное лакомство останется свежим. 3. Нужен лимонный сок? Не надо ничего резать, просто проткните его зубочисткой, из маленькой дырочки будет течь сок, при этом цитрус не испортится...

Луна управляет жизнью каждой женщины, и, чтобы сделать свою жизнь более гармоничной, предлагаем вам попробовать планировать свои дела, питание и финансы в соответствии с ее фазами и циклами. У Луны существует 4 четверти. Первая – после новолуния, 2я – перед полнолунием. Это растущие фазы. И 2 убывающие – 3я и 4я четверть. Считается, что при растущей Луне нужно быть активным, накапливать энергию и питать свое тело полезными процедурами и масками, а при убывающей Луне лучше очищать организм и пространство вокруг себя...

Бывает так, что даже самый лучший праздник портит затяжное утреннее похмелье. Каждый из нас справляется с ним по-своему, но некоторые действия, по мнению врачей, могут не вылечить, а еще больше покалечить организм. Какие? Расскажем в статье. 1. Не стоит "опохмеляться". В народе прижилось, что подобное лечит подобное, поэтому от алкоголя может помочь только еще одна доза. Но во время похмелья организм отравлен и перегружен, а новый спиртной напиток лишь усугубит картину, к тому же, это первые шаги на пути к запою, а значит постоянным головным болям и ухудшению здоровья...

Каждая женщин хочет, чтобы ей дарили подарили и оказывали знаки внимания, но большинство не знает, как себя для этого вести, не умеет ненавязчиво просить или выбирает для этого не подходящий момент. Мы откроем секрет, как сделать так, чтобы любимый мужчина баловал вас и именно теми подарками, которые вы хотите. На многие решения в нашей жизни влияет правильно или неправильно выбранный момент. Если вы подойдете к вашему мужчине, когда он еще не отошел от работы, устал, хочет есть или ждет звонка,...

Большинство врачей сходится во мнении, что бег полезен для здоровья. Но как и любая другая физическая активность, при неправильной технике бег может нанести вред. Давайте разберемся, какие основные правила нужно соблюдать, чтобы принести организму только пользу. 1. Перед бегом обязательно нужно сделать разминку и подготовить мышцы и сухожилия для нагрузки. Так вы избежите травм. 2. Дышать нужно размеренно. На 2 шага вдох и на 2 выдох. 3. Тело держать под небольшим наклоном. Причем наклоняться не в пояснице, а всем туловищем, включая ноги...

НЛП - это нейро-лингвистическое программирование, а если по-простому, техники манипуляции сознанием других и своим собственным. С его помощью можно легко наладить отношения, добиться желаемого и улучшить свое собственное самочувствие и настроение. Эти знания могут вам пригодиться и в повседневной, и в личной, и в профессиональный жизни. Начнем. 1. Первая техника, помогающая вызвать у себя или собеседника чувства в нужный вам момент - якорение. Например, если вы будете все время повторять один и тот...

Часто бывает, что собираешься поехать в Германию или, например, в Швейцарию, но получить визу хочется на длительный срок, а не только на дни поездки. Поэтому рассказываем, какие страны самые лояльные к россиянам и выдают длительные визы без особых проблем. 1. На данный момент Франция единственная страна, которая может дать визу на 5 лет. Однако до этого нужно уже иметь 2 годовые визы. Если у вас «чистый» паспорт, то в первый раз французы дадут разрешение на 3-6 месяцев, а во второй уже на год. 2...

В последнее время все больше людей занимаются спортом самостоятельно: делают зарядку, бегают, плавают, ходят в тренажерный зал без тренера или повторяют за инструктором по видео. Из-за отсутствия профессиональной помощи во время занятий многие не лечат, а калечат свой позвоночник, даже не подозревая об этом. Сегодня мы расскажем об упражнениях, которые вы все знаете и наверняка не раз выполняли, но которые опасны для спины. Первое, что нужно запомнить - разминку следует начинать только снизу - с ног и постепенно переходить к шее, а не с любой части туловища...