Про счастье, как смысл жизни
80
подписчиков
Простые техники и упражнения, которые помогли мне стать счастливее.
Меня зовут Александр Пискулин и более 5 лет изучаю термин Счастье с практической точки зрения, применяя только проверенные научные методы.
Простые техники и упражнения, которые помогли мне стать счастливее.
Меня зовут Александр Пискулин и более 5 лет изучаю термин Счастье с практической точки зрения, применяя только проверенные научные методы.
1 год назад
• Вы подписаны
Я бы это написал прямо на свидетельстве о рождении)) Ребенок это не объект воспитания, а субъект развития. Родители должны отпускать ребенка от себя. Нельзя прожить жизнь за другого. Начиная с малого возраста, настраивайте себя, что дистанция с возрастом должна увеличиваться. Например. Если ребенку 3-4-5-6-7 лет, он упал, поцарапал коленку об асфальт, не надо бежать в скорую, а остановите себя, сделайте паузу. Малыш оглянется вокруг, увидит, что никто его не жалеет и побежит дальше, там впереди, за поворотом, еще столько интересного...
1 год назад
• Вы подписаны
Что такое сепарация по мнению психолога и как ее пройти максимально гармонично для всех!
У взрослого человека никак не складывается судьба, работа не та, без удовольствия, как бы «Для мамы», семья одна развалилась, вторую никак не создать, страшно. Годы идут, ни работы, ни жилья, ни счастья, так и живет вместе с родителями в однушке. К сожалению, это не утрированная «сказка», а реальная история одного человека. Может и не одного. Причина может быть в отсутствии сепарации от родителей. Мне, как исследователю счастья захотелось с этим психологическим понятием «Сепарация» познакомиться поближе...
1 год назад
• Вы подписаны
Мотивация двигаться дальше Вот мы и рассмотрели целый цикл постов об оптимистах и пессимистах. Верю, что за время прочтения у вас укрепилась мысль, надо меняться. Могу предложить свою мужественную руку на помощь пособие «Практическое счастье», в котором разложено все по полочкам. В любом случае, хочу поддержать вас на этом пути. Потому что, оптимистичный настрой делает нашу жизнь более яркой, позитивной и насыщенной. Мы открываемся миру, а мир радует нас счастьем. Однако, превращение пессимиста в оптимиста можно только по собственной воле, тут не бывает никакого волшебства. Этому сопутствует большая внутренняя работа, которая в первую очередь идёт от сильной мотивации. Ну, вы же, помните, бывает мотивация внутренняя и внешняя: «Кто-то вас убедил "поехать к маме" или вы сами захотели помочь маме». Тут не важно, какой мотив двигает человека быть счастливым, главное он есть! Уверен, что у вас получится. Бывает ли так, что Вам не нравится какой-то человек, но Вы в силу жизненных обстоятельств, вынуждены сталкиваться с ним постоянно. Например, очень вредный шеф, или коллега. А может быть муж сестры. Мы не в силах избавиться от этого окружения. Но в наших силах изменить отношение. Ведь на эмоциональном уровне отношения – это «веревочка о 2 концах». Не бывает с одной стороны - колючая проволока, с другой шелк нежнее цветка. На подсознательном уровне отношение считывается и подстраивается. Вспомните, как «заразен» искренний смех, и передается «колючая злоба». Если один человек испытывает к другому что-то неприятное, то и визави со временем отвечает тем же. Как же избежать этого замкнутого круга? Есть простая техника. Представьте. Вот есть сосед дядя Вася, алкаш, но гениальный механик. Починит все, что в руки попадется: от утюга до авто. Но противный, спасу нет. Бурчит, ворчит, на козе не подъехать. Но нужный человек. Найдите у этого человека одну положительную черту. Не можете найти, придумайте! Какие добрые глаза. Какие красивые глаза были в молодости. Как он любит свою дочку. Руки золотые. Когда видите этого человека думайте только об этой удивительной, хорошей черте. Раз за разом, встреча за встречей. И в очередной раз Вы удивитесь, что дядя Вася волшебным образом перестал ворчать. И вообще, посмотрел на Вас осмысленным, добрым взглядом. Просто ради интереса потренируйтесь, попробуйте на Ваших знакомых. Найдите в человеке хорошую черту, докопайтесь до доброты. Она есть в каждом человеке, просто иногда ее заносит илом или пеплом. Это применимо в любой ситуации. Если вам нужно улучшить отношения с начальником, деловым партнером, коллегой, сделать хорошие отношения с неприятным человеком или понравиться кому-то, подход один. Найдите в человеке что-то, что вам нравится, и думайте об этом. Вы увидите, как отношения с этим человеком улучшатся. Рассказать, как это работает? Продолжение следует... ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Дзен-канал, здесь собраны самые прогрессивные методы по становлению себя и своих близких счастливыми людьми! Убедимся!? Только ВМЕСТЕ мы УВЕЛИЧИМ поступление счастья в жизнь каждого! #оптимист #счастье #позитив #радость #гармония #советыпсихолога#обрестисчастье #найтисчастье #счастливыйчеловек #жизньпрекрасна
