Найти в Дзене
как рождается композиция
мне нравится выражение, что музыка начинается ещё до первого звука. композиция, как правило, рождается из первого касания. из короткой фразы. из интервала, который вдруг точно попадает в пространство. ты повторяешь его несколько раз, слушаешь, как он звучит, и постепенно направляешь его движение туда, куда он может гармонично следовать или, в редких случаях, дисгармонично, создавая управляемую интригу. в такие моменты важно дать звуку время раскрыться. оставить воздух между нотами. услышать, как один тон зовёт за собой следующий...
3 недели назад
что чувствует человек на звуковой практике
это сложно описать одним словом. иногда человек приходит немного собранным снаружи, но уставшим внутри. садится, закрывает глаза, слушает первые звуки — и постепенно что-то начинает меняться. дыхание становится мягче. плечи опускаются. мысли успокаиваются, постепенно мозг переходит в режим альфа- и тета-состояний — там, где снижается внутреннее напряжение, усиливается ощущение покоя, а контакт с телом, чувствами и образами становится глубже иногда всё происходит не сразу. сначала человек сильнее замечает внутренний шум, напряжение или усталость...
3 недели назад
мой путь к хангу и почему я выбрал именно этот инструмент
впервые я услышал ханг примерно 10 лет назад на YouTube. даже через экран в этом звуке было что-то особенное. он сразу цеплял внимание, создавал странное и очень глубокое ощущение внутри. в тот момент я ещё не знал, что однажды этот инструмент станет частью моего пути. потом случилась живая встреча. в 2017 я улетел отдыхать в Гоа. это был предновогодний отпуск. в один из вечеров я гулял по Арамболю и вдруг услышал звук, похожий на колокольчики. я поймал направление и пошёл прямо к нему. подходя...
1 месяц назад
как музыка помогает вернуться к себе
в течение дня внимание легко рассеивается. мозг постоянно переключается между задачами, сообщениями, шумом, внутренними диалогами. из-за этого становится сложнее слышать себя, замечать напряжение и удерживать внутренний ритм. исследования в нейронауке показывают, что музыкальные структуры связаны с работой внимания, ожидания, эмоций и синхронизации мозговой активности с ритмом. А звуковые практики и осознанное слушание поддерживают концентрацию, эмоциональную регуляцию и влияют на снижение стресса...
1 месяц назад
с чего начать, если никогда не играл на ханге
очень многие думают, что для ханга нужен музыкальный опыт, чувство ритма, знание нот или какая-то особенная подготовка. на самом деле начало выглядит гораздо проще. достаточно интереса, внимания и желания прикоснуться к инструменту. первый шаг — услышать звук, почувствовать отклик, поймать спокойный ритм и начать выстраивать контакт с хангом через простые касания, паузы и дыхание. именно так постепенно появляется уверенность, через ясную, понятную основу, на которую потом мягко ложатся ритм, мелодия и собственный почерк...
1 месяц назад
почему ханг так глубоко влияет на состояние
звук ханга воспринимается не только слухом. он словно касается внимания, дыхания и внутреннего ритма. когда звучание мягкое, объёмное и живое, тело постепенно начинает отпускать лишнее напряжение. дыхание становится ровнее. внимание собирается. внутри появляется больше пространства и тишины. в этом есть особая глубина ханга. его звук помогает замедлиться, почувствовать себя яснее и снова услышать то, что в обычном ритме дня легко теряется за шумом, спешкой и постоянным потоком мыслей. поэтому для многих ханг становится чем-то большим, чем просто музыкальный инструмент...
1 месяц назад
страх ошибки в игре на ханге знаком почти каждому, кто только начинает
руки замирают, внимание сжимается, и вместо живого контакта со звуком появляется внутренний контроль: «а вдруг не так», «а вдруг некрасиво», «а вдруг я собьюсь». в этот момент музыка перестаёт течь. она словно ждёт, когда ей снова дадут пространство. ошибка в игре — не конец звучания. это часть пути, часть поиска, часть живого процесса. иногда именно случайное касание, неожиданная нота или неровный ритм открывают новую интонацию, новый поворот, новое чувство. ханг очень тонко откликается на состояние...
1 месяц назад
🌿 Звуковое путешествие для успокоения и снятия стресса
Это живая коллаборация, записанная на вершине горы Абанг 2109 м на Бали. После непростого подъёма звук начал рождаться сам — как сотворчество, основанное на внимании, дыхании и слушании друг друга. Хэндпан, шестиструнная гитара и голос переплетаются в едином потоке, помогая телу расслабиться, уму замедлиться и вниманию вернуться в «здесь и сейчас». Первый сет — авторская песня Ильи Кима с вокалом. Далее — инструментальное звучание, мягкое и глубокое. Этот сет подойдёт, если вам важно: — снять напряжение...
2 месяца назад
🌋 Новый релиз — Handpan Sound Healing на Вулкане Батур (1717 м), Бали
В начале Января, мы ходили в поход, на действующий вулкан Батур, он находится на севере острова, в районе Кинтамани и там на вершине, мы записали это аудио -визаульное путешествие. Там, где воздух лёгкий, влажный, пространство открытое, звук ощущается особенно ясно и объёмно. Этот путешествие, про мягкое отпускание напряжения, когда тело постепенно успокаивается, дыхание выравнивается, а внутри появляется ощущение устойчивости...
3 месяца назад
👋 Привет
Рад, что ты здесь 🤍 Меня зовут Andy Now, Я — handpan -музыкант, преподаватель и проводник звуковых практик. через музыку, внимание и живой звук я помогаю людям возвращаться к себе, раскрывать звучание и входить в более ясное, глубокое состояние. 🪐 Более 5 лет исследую влияние звука на физическое тело и сознание и создаю музыкальные и медитативные аудио-путешествия на ханге — для внутренней тишины, фокуса и гармонии. В этом канале я делюсь: • живыми записями звучания ханга и хэндпана • фрагментами...
3 месяца назад
3 месяца назад
Друзья, выложил новое видео
🌊 Лайв с побережья океана на Бали. Играл на закате — просто сел и начал звучать. В какой-то момент поймал очень чистое состояние, когда инструмент будто играет сам, а твои руки следуют пульсации потока. Это звучание устроилось в трек для будущего альбома Music of the Sphere's. Видео получилось спокойное, ровное, хорошо подходит для отдыха, медитации или просто чтобы немного выдохнуть...
3 месяца назад