Лена Сильвер ▪︎ Бьюти секреты

Вы осветлили волосы, а вместо благородного пепельного блонда получили нежелательную желтизну? Знакомая ситуация. Разбираемся, как исправить ошибку и добиться холодного оттенка — с профессиональными советами и обзором средств от Estel, Kapous, Ollin и других брендов...

Почему не закрашиваются седые волосы дома: разбираем ошибки, лучшие методы и секреты. Рассказывает колорист-парикмахер Мечтаете о ровном цвете без седины, но домашнее окрашивание подводит? В салоне результат...

😊Знакомо ощущение, когда причёска теряет свежесть, а визит в салон откладывается? Давайте разберёмся, как справиться с распространёнными проблемами без лишних трат. Типичные признаки того, что пора обновить стрижку: Мы часто думаем: «Пора записаться к мастеру», — но тут же вспоминаем о расходах...

Какая краска для седых волос лучше: профессиональные и бытовые варианты? 💡Хочется просто взять краску, покрасить волосы самостоятельно — и получить результат как после салона. Без рыжины, без пятен, без лишних трат...

"Опять не та длина»: как научиться стричь чёлку самой — и перестать тратить деньги впустую... Помните это чувство? Вы заходите в салон с чёткой картинкой в голове: лёгкая, воздушная чёлка‑шторка. А выходите… с «занавеской» до бровей. Или с асимметрией, которую мастер «не заметил». Или с ценой в чеке, от которой хочется плакать.  А вы знаете, что научиться стричь чёлку может каждый — даже без профессионального образования парикмахера? И вам не придётся: ⬇️ откладывать деньги на визит к стилисту; 👉 подстраиваться под график салона; 😠рисковать, доверяя свои волосы незнакомому мастеру...

Отношения на качелях? Знакомо чувство, когда утром вы обожаете человека, а вечером готовы поругаться из‑за мелочи? Или наооборот, вечером -да, утром-нет. Это «эффект маятника» — резкие скачки от любви к раздражению...

Привет, друзья. Как я соединила 2 диеты и подстроила под свой организм в 45 лет. Три месяца живу на фруктах и овощах — и не голодаю. Почему-то жир откладывается больше всего на животе и я выгляжу, как беременная, хотя остальное тело без лишнего жира...

Замечали? В наше время все больше творческих людей. И я тоже: видео-блогер, живописец, бьюти мастер. Мои руки вставлены тем концом, как говорится. 🤭Я думала, что автосервис — это исключительно мужская территория, где девушкам не место...

Вы замечали? Всё больше мастеров‑парикмахеров и визажистов переходят на работу на дому или личное помещение. Я — одна из них. 8 лет назад я работала в салоне с потоком клиентов и стабильным графиком. Сегодня принимаю в отдельной комнате или выезжаю на дом...

Рецепт, как сбросит вес с живота, Рецепт для быстрого похудения ✅ 💗 Этот способ посоветовал ДИЕТОЛОГ и НУТРИЦИОЛОГ. Расскажу Вам как правильно по рецепту худеть Дома. Мне 40, сестре 50, мы худеем животом к лету на 5 кг, чтоб летние джинсы и юбки идеально сидели на фигуре. Как стать стройняшкой? В ЭТОЙ статье: Как худеть в ОБЕД ТРИ привычки 👇 Итак, что главное для похудения? Российская еда, наша родная. Как зарядиться с утра? Не важно когда Вы встали в 6, 8 - 10 утра. 🍎То, как вы начинаете новый день влияет на наше здоровье в целом,на прибавление или уменьшение лишнего веса...

Особенности диеты и питания от лишнего веса в обеденное время Просто и быстро. Расскажу Вам один проверенный рецепт для женщин. Правильное питание. Как худеть днём, Мой опыт и мне 40, а сестре 50лет. Мы худеем, так чтоб ушёл жир живота на 5 кг за 3 недели.  💗Это нам посоветовали знакомый ДИЕТОЛОГ и НУТРИЦИОЛОГ. После 40 лет у женщин, всем известно, из- за гормонов лишние килограммы растут, как «на дрожжах».  Вот 3 простых привычки днем, которые помогут начать избавляться от лишнего жира. Нужно сократить в...