Если день был тяжёлым, попробуйте эту простую но действенную практику ☺️ Представьте, что вокруг вас появляется мягкий поток света. Этот свет медленно проходит через всё тело и растворяет напряжение. Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. Представьте, что всё лишнее уходит, можно представлять ситуации, людей, эмоции и тд Это очень простая практика, но она может помочь переключить состояние...
Во многих духовных традициях говорится о том, что у каждого человека есть духовные помощники. Их часто называют ангелами-хранителями. Считается, что они могут: ✨ поддерживать ✨ направлять ✨ помогать в трудные моменты Но важно понимать одну вещь. Эта связь становится сильнее, когда человек сам находится в состоянии: 🤩 спокойствия 🤩 доверия 🤩 внутренней...
Сегодня попробуйте маленькую практику Обратите внимание: После общения с какими людьми вы чувствуете: ✨ прилив энергии ✨ вдохновение ✨ лёгкость А после каких: 😒 усталость 😒раздражение 😒тяжесть Иногда это очень хорошо показывает, какие энергии есть в нашем окружении. Если хотите — поделитесь наблюдением в комментариях...
Современная наука всё чаще говорит о том, что мир состоит из энергии и информации. В духовных практиках это пространство называют квантовым полем. Это поле возможностей, из которого может проявляться реальность. Наши мысли, эмоции и намерения взаимодействуют с этим полем. Именно поэтому: 🔥намерение имеет силу 🔥медитации меняют состояние...
