Всё о волосах и бороде. Тренды и здоровье - главный фактор твоего успеха

Когда режиссёры создают чудовищ, они не просто добавляют когти и клыки. Почему одни злодеи сверкают лысинами, а другие утопают в шевелюрах, будто только что вылезли из джунглей? Оказывается, волосы (или их отсутствие) могут рассказать о персонаже не меньше, чем его поступки. Накануне самой страшной ночи года, мы решили вспомнить самых ярких героев фильмов и разобраться, как причёска превращается в часть их тёмного обаяния. Оборотень, Йети, Кузен Итт из «Семейки Аддамс» — вся эта компания явно не знакома с понятием «уход за волосами»...

Волосы первыми реагируют на стресс, гормональные колебания, питание и даже образ жизни. Небольшое выпадение — это норма: каждый день человек теряет до 100 волосков. Но если расчёска пугающе полна волос, и это не разово, плюс заметно уменьшается объём — это сигнал, что пора разобраться в причинах. Самая частая причина. Беременность, роды, лактация, приём оральных контрацептивов или наступление менопаузы — всё это влияет на фазу роста волос. Когда уровень эстрогенов снижается, волосяные фолликулы переходят в стадию покоя, и волосы начинают выпадать активнее...

Борода живёт по своим правилам. Её нельзя просто отпустить и ждать, что она сама станет густой и аккуратной. Без ухода даже самая перспективная щетина превращается в колючие вихры. А простая привычка — регулярно расчёсывать бороду — делает чудеса: волосы ложатся ровнее, кожа дышит, а вид становится ухоженным без лишних усилий. Оптимально дважды в день: утром после умывания и вечером перед сном. Если используете масло или бальзам, расчёсывайте бороду сразу после нанесения — это помогает средству лучше распределиться и впитаться...

Как выбрать идеальный день для ухода и обновления образа? Ноябрь — время перехода. Волосы, как и всё живое, чувствуют смену сезонов, растут медленнее, становятся суше, требуют больше заботы. Если вы в этом месяце запланировали поход к парикмахеру, рекомендуем особенно внимательно выбирать дни, когда природа «на вашей стороне». Используйте этот календарь не как строгую инструкцию, а как подсказку, когда тело и природа работают в унисон. 1–4 ноября — Растущая Луна Идеальное время для лёгкой стрижки, подравнивания кончиков, окрашивания натуральными оттенками...

Уход за волосами — это не только баночки на полке в ванной, а целая культура. Наши бабушки знали толк в травах, маслах и отварах, и при этом их косы действительно росли до пояса. Сегодня витрины пестрят десятками «чудо-средств», но интерес к натуральным методам возвращается. И не из ностальгии, а из здравого смысла. Вопрос только в том, что из природных средств реально работает, а что просто красивая легенда? Прежде чем искать спасение, важно понимать, откуда “растут ноги”. Волосы выпадают не только из-за шампуня или окрашивания...

Лысина, пожалуй, одно из самых обсуждаемых проявлений мужского взросления. Кто-то принимает её как часть образа, а кто-то ищет способы вернуть густоту волос. Но облысение обычный физиологический процесс, который можно замедлить, скорректировать, а во многих случаях даже остановить. Главное понять, что именно происходит и почему. Важно, не перепутать с сезонным выпадением волос. У каждого человека на голове около 100–150 тысяч волос. Каждый из них живёт по циклу: Когда фолликул переходит в телоген раньше срока, новые волосы становятся тоньше, слабее и в какой-то момент перестают расти...

Уверены, вы тоже замечали, что осенью волос на расчёске становится больше. Многие начинают обвинять шампуни в неэффективности, пить витамины и паниковать. Но правда в том, что сезонное выпадение волос — естественный биологический процесс, который происходит и у мужчин, и у женщин. Здесь важно помочь организму пережить этот цикл и быстро восстановить баланс. Но давайте разберемся Наши волосы живут по циклу: анаген (рост) - катаген (покой) - телоген (выпадение). У человека в среднем 85–90% волос находятся в фазе роста, а около 10% — в фазе выпадения...

При слове «облысение», большинство представляет мужчину с залысинами, но на самом деле выпадение волос — не только мужская история. По данным трихологов, до 40% женщин после 30 лет сталкиваются с тем, что волосы становятся тоньше, реже и теряют объём. Важно вовремя распознать первые признаки алопеции. Чем раньше начать корректировать уход и питание, тем выше шанс сохранить густоту. Каждый волос на голове живёт по циклу: фаза роста (анаген) - фаза покоя (катаген) - фаза выпадения (телоген). Обычно до 90% волос находятся в фазе роста, а около 10% в естественном выпадении...

Неровная борода — не приговор и не особенность, с которой «придётся сириться». В большинстве случаев виноваты не гены, а привычки, уход и терпение. Если вы замечаете проплешины или асимметрию, стоит не паниковать, а найти “проплешину” в своей ежедневной рутине. Разберём пять самых частых ошибок, из-за которых борода растёт неравномерно — и как это исправить. Главный враг плотной бороды — спешка. Когда волоски только начинают расти, кажется, что они растут хаотично. Здесь важно не начать подбривать контуры или выравнивать длину в первые недели...

Отпуск - время отдыха, новых впечатлений и перезагрузки. Но что делать, если после него вы чувствуете себя усталыми, потеряли внутренний баланс и мотивацию? Восстановление - это не только физический процесс, но и психологическая работа, уход за телом и организация дел. В этой статье мы расскажем, как вернуть себе энергию, здоровье и гармонию, чтобы снова чувствовать себя на пике сил. Вернувшись из отпуска, многие сталкиваются с ощущением внутренней растерянности и тревожности. Это вполне естественно: мозг и тело требуют времени на адаптацию...

Окрашенные волосы - это не просто способ изменить образ, это выражение внутренней свободы, индивидуальности и стиля. Но за красивым цветом скрывается сложный механизм ухода, который требует внимания и любви. Ведь окрашивание - это травма для структуры волос. Они становятся уязвимее, склонны к повреждениям, тусклости и потере яркости. Как сохранить насыщенность цвета и здоровье волос? Об этом -  в нашей статье. Научные исследования показывают: при окрашивании структура волос повреждается, особенно если используются агрессивные химические составы...

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с белыми хлопьями на плечах или в волосах. Перхоть - кажется, это всего лишь косметическая проблема, которая легко решается шампунем. Но что скрывается за этим неприятным явлением? Почему одни страдают всю жизнь, а других проходит само по себе? И самое главное - как избавиться от перхоти навсегда? Перхоть - это состояние кожи головы, при котором на поверхности появляются мелкие, белые или желтоватые чешуйки. На первый взгляд, кажется, что это просто «отмершие клетки», но в действительности причина их появления гораздо глубже...