Суперсила перед экзаменами
Весна заканчивается и ей на смену приходит не только лето, но и пора экзаменов. К школьникам приходит ОГЭ и ЕГЭ, к студентам приходит сессия, ГОСы и защита ВКР. Но что же может помочь помимо бессонных ночей за учебником, сотен чашек кофе и видео-уроков на YouTube. На помощь всем приходит суперсила - волнение! "Важно помнить, что волнение не всегда может идти на пользу. Если вы чувствуете, что волнение влияет на ваше эмоциональное состояние и переходит в тревогу или другие негативные состояния, необходимо обратиться за помощью к специалистам...