Что значит устать? Устать от людей, от обязанностей... В корне это значит скучать по себе. Когда я и так устаю от людей, а мне ещё пишут "я по тебе скучаю", я отвечаю "я тоже по себе скучаю". Мы постоянно носимся от человека к человеку, решая чужие проблемы и скрашивая чужой досуг. А как же я? А как же с собой побыть? Где бы найти уединённое место, чтобы побыть с собой, где бы найти время. Где бы найти возможность восстановить свой ресурс и вспомнить, а кто я такая? А каковы мои интересы, а куда я иду? Все потихоньку отщипывают от тебя по кусочку: домашние, на работе, в интернете....
Зная
Записки в блокноте
В психологии есть такое понятие как "авторство жизни", это про ответственность. Не наделять другого человека властью за свои ожидания, а самому брать ответственность за свои ожидания по поводу других людей. Когда мы обижаемся на кого-то, мы обижаемся на себя в первую очередь. Другой человек выступает в роли проекции наших обид. У человека возникает защита в обвинении себя, поэтому у него виноваты все вокруг...
Выбор сценария
Кто-то говорит о волшебстве времени. Не от нас зависит течение жизни: мы есть тогда и там, когда развитие Планеты выбрано нашей душой. Мы впитываем опыт именно этого времени и именно от этого опыта создаём новую реальность. Принято считать, что у нас, у людей, есть два сценария развития: следовать сценарию родителей или придерживаться обратного. Это похоже на детерминацию, предрасположенность от природы - ты идёшь по зову предков или ты выбираешь свой путь. Рожать детей, как родители - или нет. Быть алкоголиком, как отец - или нет. Всю жизнь пахать на одной работе - или создать своё дело. Я заметила,...
Ценность того, чего нет
Я считаю, люди недооценивают значимость того, чего у них нет и никогда не было. Недооценивают значимость того опыта, которого не было. Потому что так у них не создаётся лишних проблем и поводов для тревоги. Так они счастливее. Так они не обременены лишними мыслями. Так им легче. И вроде бы когда набираешься нового опыта, это расширяет круг комфорта, расширяет поле возможностей. Границы очерчиваются более чётко, не так всё размыто. И в этом же ограничение для разума - ты теперь знаешь, что если перейдёшь эту черту, тебе может быть тревожнее...
У меня же есть друзья!
Привет! Хотела просто поделиться своим открытием: у меня есть друзья! Это глупо, наверно, но я часто об этом забываю. Не сказать, что это привычка (не помнить), а скорее форма поведения, "всё сама". Когда я рассказывала, что пережила что-то тяжёлое, меня спрашивали: "А почему ты не обратилась ко мне?" А мне даже в голову не приходит к кому-то обратиться. Вот сейчас я реву... Мне написала подруга, с которой мы пару месяцев не общались, и мы давай про шмотки болтать, про красивые костюмы модные, про цвета яркие, про всякую эстетику...
Уставшее яблочко
Привет! Недавно у меня случилась такая ассоциация (на тему выхода из зоны комфорта): Я считаю, что зона комфорта это место, где ты созреваешь, как плод - растёшь, наполняешься, набираешь сок. Когда тебе время упасть с ветки, ты падаешь и место падения находится вне зоны комфорта. Это новая среда. Ты не можешь больше оставаться на ветке, эта привычная зона комфорта тебя выталкивает. Нельзя приказать плоду упасть, а если сорвёшь раньше срока, сорвёшь зелёным и недозрелым. Для перемещения плода важна его сущностная зрелость и влияние среды - что было комфортным ранее начинает оказывать давление...
