Найти тему
Как я превратил обычный сервис в лидера рейтингов: путь от 4,3 до 5,0 за три недели
История о том, как личная ответственность, системный подход и вера в клиентов помогли достичь невозможного Что, если я скажу вам, что всего за три недели можно превратить обычный сервис в лидера рейтингов? И это не магия, а простая система, которую может повторить каждый. Когда я только начал работать в сервисе, его рейтинг на картах был 4,3. Это был обычный показатель, ничем не выделяющий нас среди конкурентов. Но я верил, что это можно изменить. И уже через три недели мы достигли рейтинга 5,0 с более чем 50 живыми отзывами...
1 неделю назад
Создайте домашнюю смесь, идеально подходящую для ухода за волосами и кожей головы - и ни одного шампуня. Этот состав может полностью заменить любой обычный шампунь, ведь в его состав входят только чистейшие природные элементы, обладающие мощным очищающим и бодрящим действием. 1. Начните с осадка от сваренного кофе, смешанного с кокосовым маслом (это мое личное предпочтение в кофейном ритуале). Если вы любите кофе, обогащенный альтернативным молоком (фисташковым, миндальным, фундучным), оно станет прекрасным природным усилителем аромата. Мягко вмассируйте его в кожу головы, чтобы стимулировать энергичность кофеина и усилить кровоток. 2. Для более выраженного очищающего действия добавьте лимонный или апельсиновый сок или даже уксус, чтобы усилить зернистость (особенно полезно для обладательниц жирных прядей). 3. Взбейте несколько яиц с выбранным вами маслом - оливковым, авокадо или кокосовым - и, если позволяют средства, добавьте немного жемчужной пудры. Нанесите смесь на голову в качестве питательной маски и смойте через 10-15 минут - по своему усмотрению. 4. Завершите ритуал мытья головы ополаскиванием прохладной водой (хорошо сочетается с контрастным душем). 5. В завершение нанесите сок алоэ для омоложения, увлажнения и защиты волос. Как видите, получилась почти беззатратная, полностью органическая схема поддержания здоровья волос и кожи головы, которая подходит для любого времени года. Для этого нужно физически и психологически привыкнуть к новому подходу, понимать осознанно, что он превосходит любой шампунь. Но это еще не все. Природа предлагает огромное количество интересных нестандартных средств для профилактического ухода и очищения волос, причем все они бесплатны, поскольку каждый может найти и собрать их, а если времени в обрез, то и приобрести по очень низкой цене. Если вы нашли пользу в предоставленном мной опыте замены продуктов массового спроса на альтернативные решения, оставляйте свой фидбэк - впереди вас ждет еще много полезной информации.
1 год назад
6 DIY-продуктов для красоты с использованием остатков кофейной гущи
*DIY - do it yourself ( то есть, сделай сам ) Знаете ли вы, что остатки кофейной гущи можно использовать в косметических процедурах? Это еще одна причина любить свою утреннюю чашку кофе! Вот 6 DIY-продуктов для красоты с использованием оставшейся кофейной гущи, которые вы просто обязаны попробовать! Ничто не сравнится с первым чашкей кофе за день. За последние 10 лет растворимый кофе значительно улучшился и стал более совершенным. Тем не менее, невозможно превзойти чашку настоящего кофе, приготовленного из свежих кофейных зерен в турке. Я всегда отдавал предпочтение надеждым маркам кофе, таким...
1 год назад
Доктор Фредерик Р. Кленнер был первым врачом, который начал активно использовать витамин С для лечения болезней в начале 1940-х годов. Он успешно лечил ветряную оспу, корь, свинку, столбняк и полиомиелит огромными дозами этого витамина1. В 1948 году доктор Кленнер опубликовал серию из 42 пациентов, успешно вылеченных от вирусной пневмонии с помощью внутривенного введения высоких доз витамина С2. Покойный Фредерик Кленнер, доктор медицины, использовал очень высокие дозы (от 20 до 50 граммов) витамина С внутривенно у пациентов с вирусными инфекциями. Вот список важных достижений Доктор Фредерик Р. Кленнер: - Доктор Фредерик Р. Кленнер был первым врачом, который активно использовал витамин С для лечения болезней, начиная с начала 1940-х годов. - Он успешно лечил ветряную оспу, корь, свинку, столбняк и полиомиелит с помощью огромных доз витамина. - В 1948 году доктор Кленнер опубликовал серию из 42 пациентов, успешно вылеченных от вирусной пневмонии с помощью внутривенного введения высоких доз витамина С. - Покойный Фредерик Кленнер, доктор медицины, использовал очень высокие дозы (от 20 до 50 граммов) витамина С внутривенно у пациентов с вирусными инфекциями. По словам д-ра Кленнера, "некоторые врачи готовы смотреть на смерть своего пациента, чем использовать аскорбиновую кислоту (витамин С), потому что в их ограниченном сознании она существует только как витамин". Однако многочисленные клинические данные подтверждают мощный противовирусный эффект витамина С при использовании его в достаточном количестве. Лечение гриппа с помощью очень большого количества витамина С - идея совсем не новая. Фредерик Р. Кленнер, доктор медицины, и Роберт Ф. Каткарт, доктор медицины, успешно использовали этот подход на протяжении десятилетий.  Родился 22 октября 1907 г. - умер 20 мая 1984 года (в возрасте 76 лет)
1 год назад
Фтор - это химическое вещество, которое обычно добавляют в зубную пасту для предотвращения кариеса. Во многих странах его также добавляют в воду для этих целей. Однако многие люди обеспокоены потенциальным вредом от чрезмерного потребления фтора. Основные источники, откуда фтор поступает в организм человека. Мы видим, что все современные продукты жизнедеятельности, такие как продукты питания, средства ухода, косметика содержат фторид. Вы можете спросить: "Чем чистить зубы, если не обычной пастой?" Но, конечно же, не нужно быть категоричным. Достаточно заменить вредные привычки на безопасную альтернативу. Начните с осознания вреда и изменения подхода. С течением времени результаты оправдают себя. Когда используемые продукты перестанут быть вредными, изменения будут заметны, но это потребует времени и будет иметь психологический эффект, такой как преодоление привычек и социальных напряжений. Различные антидепрессанты, зубные пасты, водопроводная вода, тефлон и содержат фтор. Утверждается, что фтор помогает предотвратить кариес только в том случае, если его добавляют в воду или зубную пасту. Нет никаких доказательств того, что фтор играет важную роль в росте и развитии человека, и дефицит фтора у людей не выявлен. ☠️Доза фтора 33 мг, что эквивалентно половине тюбика зубной пасты, считается смертельной. Ваш организм накапливает фтор как кумулятивный токсин.
1 год назад
Детокс ядов - путь к здоровью
Один из самых простых и легких способов взять инициативу в свои руки и вернуть здоровье, а также качество жизни, - это: Перестать отравлять свое ТЕЛО Перестать отравлять свой РАЗУМ Решение = детокс для обоих Часть 1/2: Тело Задача: избегать контакта/поглощения токсинов/ядов/вирусов. Сначала вам нужно осознать негативные вещи, которые вы делаете со своим телом по привычке или неосознанно. Здесь я перечислю некоторые из потенциальных вредных вещей, которые Вы можете исключить из своей повседневной рутины, чтобы ваше тело могло начать восстанавливать свои первоначальные способности и исцеляться. Фтор...
1 год назад
Влияние пластика на женский и мужской организм
Ксеноэстрогены - это тип синтетических соединений, которые могут имитировать эффекты эстрогена в организме. Они содержатся во многих повседневных продуктах, включая пластик, пестициды, химические вещества и системы водоснабжения. Важно осознавать потенциальные риски, связанные с воздействием ксеноэстрогенов, так как они могут негативно сказаться на плодовитости. Они связаны с преждевременным половым созреванием, а также другими нарушениями репродуктивной системы. Кроме того, ксеноэстрогены могут негативно влиять на пар, пытающихся забеременеть, а также снижать количество спермы. Поэтому важно знать...
1 год назад