Найти тему
Почему вы повторяете одни и те же ошибки из раза в раз. Выход из сценария
Рассказываю историю... В ней одна главная героиня, один сюжет, одна суть, меняются только второстепенные персонажи. Её сценарии проявляются в разных контекстах: Клиенты с повторяющимися сценариями часто говорят: “Нет, я точно не хотела как у родителей! Там было много страданий, боли! Я сбежала оттуда”. И сознательно, конечно, человек не хочет причинять себе боль, но подсознательно тянется именно в эту боль. Почему? Мозг боится всего неизвестного, поэтому всегда подтягивает человека в знакомую среду...
17 часов назад
БЕСПЛОДИЕ — НЕ ПРИГОВОР
В новом подкасте: ▫️ я не могу иметь ребёнка, как с этим смириться? ▫️ психологическое бесплодие у мужчин и женщин ▫️ как тревоги и детские травмы влияют на репродуктивные способности человека ▫️ решение...
1 день назад
ЭТОГО ВЫ НЕ ЗНАЛИ...
😳 В родном городе (Питере) я заняла 2-ое место в любительских автогонках по бездорожью, когда мне было 27 лет. И я была единственной женщиной в заезде! 😳 Я снималась в кино и играла в профессиональном театре на протяжении 5 лет 😳 Я очень люблю и понимаю теормех и сопромат 😳...
2 дня назад
НЕСКОЛЬКО ТЕЗИСОВ ПРО ОТНОШЕНИЯ 👋
💭 Человек, который боится близости, оставляет для контакта вооооот такое маленькое пространство. Через него только простату массировать, какое, к черту, развитие близких отношений? 💭 Женщины могут быть только в двух состояниях: "как же хочется влюбиться...
4 дня назад
Зачем я написала книгу о том, как трансформировалась из травмированной девочки в сильную личность
Приветствую, дорогие читатели! Меня зовут Екатерина, и я хочу поделиться с вами очень личной историей своей трансформации. В новой книге я решила открыто и честно рассказать о том, как я преобразилась из травмированной девочки в уверенную личность. Надеюсь, моя история и опыт смогут вдохновить и помочь другим людям, которые прошли или проходят через похожие ситуации. Травмы и испытания Каждый из нас вступает в жизнь с определенными ожиданиями и надеждами, но часто наш путь перекрывают сложности, травмы и испытания...
5 дней назад
ШПАРГАЛКА ПО ОТНОШЕНИЯМ 👩‍❤️‍👨 от психолога с опытом
Подытожив материалы на этой неделе, хочу поделиться важной статьёй. Обязательно сохраняйте ☝️ ☑️ поговорите о чувствах ☑️ поинтересуйтесь, что означает претензия партнёра, как именно вы "расстраиваете/обижаете его" ☑️ будьте внимательны друг к другу во время разговора ☑️ проанализируйте своё поведение и поведение партнёра во время предыдущих конфликтов ☑️ попробуйте вместе найти все триггеры, которые могут вызвать конфликт ❌ не фантазируйте и не додумывайте, а слушайте Что делать для улучшения отношений? 1...
6 дней назад
КАК СОХРАНИТЬ БЛИЗОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ ❤️‍🔥
Даже если кажется, что всё безнадёжно #подкаст о том, как: 💔 распознать первые признаки охлаждения и что предпринять, чтобы сохранить союз 💔 разжечь угасающие чувства и предотвратить охлаждение 💔 подавать...
1 неделю назад
Выбор партнёра и наши травмы 💔
Замечали, что партнер стал другим? Или же вас самих в этом упрекали? Тут дело не в том, что в начале отношений мы хотим показаться лучше. А в том, что мы сами надеваем шоры и видим всё через призму своей травмы. Например, если девушка пережила измену, её фокус будет на том, чтобы новый молодой человек был верен. На замену абьюзеру придет маменькин сынок. Это работает как подзорная труба. Она не позволяет смотреть широко и в даль. Всё равно, что...
1 неделю назад
Решение любого конфликта за 5 простых шагов. Прочитайте и улучшите ваши отношения
В любых отношениях возможны конфликты, но важно научиться их разрешать и строить здоровые отношения. Ниже приведены несколько советов от психолога о том, как наладить отношения с партнером. 1. Установите открытую и честную коммуникацию. Ключевым фактором для здоровых отношений является открытая и честная коммуникация. Важно говорить друг другу о своих чувствах и о том, что вас беспокоит. Старайтесь избегать критики и обвинений, а вместо этого выражайте свои чувства и желания. Постарайтесь быть слушающей стороной и понять точку зрения другого человека...
1 неделю назад
Раскрываю секреты. Чем занимаются психологи по ночам?
Мои посты в соцсетях — про отношения, работу, развитие, стресс — основаны на ЛИЧНОМ ОПЫТЕ. Я сменила десятки профессий, общалась с высокопоставленными людьми, была жертвой настоящих маньяков, сталкивалась с трудностями и преодолевала их. В какой-то момент я поняла, что даже в тысяче постов всю пользу уместить невозможно, поэтому взялась...
1 неделю назад
Я РАДУЮСЬ ПОДАРКАМ НЕПРАВИЛЬНО? МНЕ НЕ ХОТЯТ ДЕЛАТЬ СЮРПРИЗЫ?
Нажимай на ссылки: Mave VK Google.Подкасты Слушай новый подкаст и узнай: ▫️ как показать партнёру, что именно тебе нравится получать и хочется делать ▫️ как понять друг друга и легко решить конфликт Отправляй...
1 неделю назад
ТОП 5 способов подстроить партнёра под себя и сделать его идеальным для отношений
Хочу отметить, что изменение другого человека не всегда является здоровым или этичным подходом в отношениях. Все люди имеют право на свою индивидуальность и свободу выбора. Есть некоторые экологичные способы влияния на партнера в отношениях. Но опять же выбор всё равно остаётся за партнёром. ТОП 5 методик экологичного влияния 1. Взаимное уважение и принятие. Основой здоровых отношений является взаимное уважение и принятие партнера таким, какой он есть. Вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, постарайтесь понять его и принять сильные и слабые стороны...
2 недели назад