Контрзависимость и созависимость: как понять, это про тебя или нет
Иногда говоряят: «Мне никто не нужен, я сам справлюсь». И в этот момент это звучит как сила. Как независимость. Как взрослая позиция. А иногда говорят: «Я без него не могу, мне плохо одной». И это звучит как слабость. Но если посмотреть глубже, становится не так очевидно, где на самом деле сила, а где просто другая форма зависимости. обычно легче распознать. Это когда человек растворяется в другом. Подстраивается, терпит, спасает, живёт чужой жизнью. Он как будто забывает про себя. Его настроение зависит от другого человека...