Проростки маша — это пророщенные зерна растения из семейства Бобовые, известного также под названием бобы мунг. Культура пришла из Индии, однако сегодня чаще всего встречается в китайской кухне. Кроме того, она популярна в Туркменистане, Таджикистане, Узбекистане, Японии, Корее, ну и, конечно, на родине — в Индии. Для маша в кулинарии нашли множество применений. Разумеется, его едят в чистом виде как кашу и используют в качестве компонента разного рода сытных супов и рагу. Но также из бобов делают...
GreensEnergy
Проростки чечевицы: состав, полезные свойства
Ростки чечевицы обладают большой питательной ценностью. Полезные свойства пророщенной чечевицы Для женщин: При добавлении в меню блюд из чечевицы можно снизить к минимуму риск развития рака груди. Во время менструации уменьшается болевой синдром, а в период менопаузы чечевица станет настоящим лекарством, способным облегчить тяжелое состояние. Для мужчин Регулярное употребление растения показано мужчинам всех возрастов. В мужском организме происходит улучшение работы репродуктивной половой функции...
Топ-3 Блюд из мяса с добавлением Микрозелени
1) Сочные куриные котлетки с микрозеленью Ингредиенты: 1. 500 грамм Фарш куриный 2. Булка 3. 300 мл Молоко 4. Яйцо 5. Лук 6. По вкусу Соль, перец 7. Микрозелень Как приготовить 1) Булку замачиваем в молоке. 2) Фарш солим, перчим, добавляем нарезанный лук и яйцо. 3) Когда Булка станет мягкой – добавляем и её. 4) Все перемешиваем. Формируем котлетки руками. 5) Ничем не обмазываем – ни сухарями, ни мукой. 6) Поджариваем до корочки с двух сторон, далее убавляем огонь и жарим до готовности...
Что такое Витграсс – тренд или целебный напиток?
Витграсс В данном посте мы предлагаем детально разобраться: что такое Витграсс – тренд или целебный эликсир? Ростки пшеницы (Витграсс): польза и вред: Итак, чем настолько полезны ростки пшеницы, и несут ли они какой-то вред организму? Полезные свойства Витграсса: • Высокий уровень хлорофилла (70%) – соединения, которое обладает полезнейшими свойствами, такими как очищать кровь, устранять неприятный запах изо рта, вырабатывать коллаген и способствовать омоложению; • Снабжает организм флавоноидами...
Всё о пользе Микрозелени Подсолнечника
Микрозелень подсолнечника - является одним из наиболее популярных видов микрозелени. Многие выращивают его в домашних условиях, не сталкиваясь с какими-либо сложностями. Этот вид микрозелени завоевал большую популярность, поскольку выращивается очень легко. Сложного ухода или постоянного внимания подобные растения не требуют, но при этом урожай могут дать всего за 8-10 дней. Если вы ищете богатую питательными веществами здоровую пищу с низким содержанием калорий и жира, микрозелень подсолнечника будет отличным вариантом...
