Найти тему
Насколько эффективны советы психологов из интернета?
В современном мире трудно представить то, что множество профессий перейдут в онлайн-формат. Эпоха цифровизации даёт массе специалистов выйти на просторы Интернета. Профессиональные психологи не обошли стороной возможность реализации деятельности на просторах большой сети. Консультации, психотерапия, лекции, вебинары, материал нацеленый на психопросвещение пользователей социальных сетей и т.д. Раскрытие потенциала большой глобализации профессии открывает просторные горизонты для профессионального расширения. К психологу уже можно обратиться из любой точки нашего необъятного земного шара и это очень...
1 год назад
Охранительное поведение при тревоге
Как мы справляемся с тревогой или немного про охранительное поведение... Порой тревога возникает тогда, когда мы её совершенно не ждём. Каждый человек в жизни сталкивался с тревожным состоянием (и это без преувеличений). Но как наша психика противостоит тревоге, какое поведение возникает у нас в противовес тревожному состоянию? Так что же такое охранительное поведение? Охранительное поведение - это поведение, которое нацелено на снятие тревожного напряжения. Но! Такое поведение очень обманчиво и оно наоборот формирует и закрепляет тревожные состояния...
1 год назад
Психология и здоровое питание
Вода, воздух, питание - это всё есть материальное начало нашего существования, начало нашего здоровья, внешнего вида, внутреннего мира. Это всё - наша энергия. Здоровое питание - это, прежде всего, не диета, а образ жизни человека. Почему именно так? Многие будут утверждать, что здоровое питание - это всё таки диета, изнурительные голодовки, невкусная еда с наименьшим количеством калорий и т.д. Вот то, что я сейчас перечислил - это имеет неприятную основу. Всё это тягостно и, чаще всего, вызывает негативные эмоции...
4 года назад
Подростковая агрессия. Причины подростковой агрессии и как с ней взаимодействовать?
Данный вид агрессии у детей, которые переживают подростковый возрастной период, является вполне ненормальным явлением. Полное отсутствие агрессии - это тоже не норма. Как же всё таки реагировать на подростковую агрессию? Что же под собой скрывает явление агрессивного подростка? Подростковая агрессия - это агрессивное поведение по отношению к себе и окружающим, вызванная переходным (пубертатным) периодом у ребёнка. Эта агрессия проявляется в ответ на ту реальность, которая для подростка является неприемлемой...
4 года назад
Детский психолог. Как и чем он сможет помочь вашему ребёнку?
Для начала определимся, кто же такой детский психолог? Детский психолог - это специалист в области детской психологии, который специализируется на проблемах и изучении детского возраста. То есть, детский психолог изучает детский возраст: особенности развития, проблемы, трудности формирования психических особенностей и т.д. Помимо изучения детского возраста, детский психолог выполняет ряд практически-прикладных задач таких как: решение проблем детского возраста, консультирование родителей, психодиагностика, психокоррекция и т...
4 года назад
Умный - значит начитанный?
Прочесть за 3 месяца 15 книг. Цель для саморазвития. Цель, которая оправдывает потраченное время, хоть его и так мало в нашем современном мире. Постоянно всё успеть! Нужно ли ставить такую цель? Это уже другой вопрос. Прежде чем планировать её, мы думаем - "А как я это реализую?". Многие стараются достигнуть её за счёт усердного прочтения, за счёт пробежки по страницам текста ради галочки, за счёт замещения своего времени. Каждый исходит из своего жизненного ритма. Но чаще всего, такое прочтение может быть в ущерб другим важным делам и это как раз таки проблема...
4 года назад