Фруктовые коктейли будут очень полезны в преодолении последствий переохлаждения или вирусных заболеваний. Естественно, заменить лекарства они не могут, а вот оказать поддержку организму и восстановить иммунитет – вполне. Можно использовать следующие варианты. 1, Большой очищенный апельсин, 1/2 лимона и 1/4 стакана минералки...
Ингредиенты: ★ Банан - 2 шт ★ Мёд или сироп топинамбура - 40 г (можно использовать любой подсластитель на ваш вкус) ★ Арахисовая паста - 120 г (можно заменить на яблочное пюре или сливочное масло) ★ Мука рисовая (можно заменить на другую) - 120 г ★ Какао - 60 г ★ Разрыхлитель - 1 ч.л. ★ Молоко - 140 г Готовка: Разминаем бананы в пюре, добавляем арахисовую пасту и мёд, перемешиваем. Добавляем рисовую муку, какао, молоко и разрыхлитель, снова перемешиваем...
Для приготовления нам понадобятся цитрусы и клубника. Очищаем от кожуры и белых пленок грейпфрут. С лимона, апельсина и лайма достаточно снять кожуру. Измельчаем фруктовую мякоть и с выделившимся соком выкладываем в графин. Клубнику моем и режем на половинки, кладем в графин...
Эти аппетитные шарики из куриного филе получаются мягкими, сочными и ароматными. Отличный вариант для ужина или праздничного стола. Нам понадобится: * Куриное филе – 500 г * Луковица – 1 шт. * Яйцо – 1 шт. * Чеснок – 3 зубчика * Сливки – 200 мл * Твёрдый сыр – 150 г * Соль, перец – по вкусу Приготовление: 1. Филе слегка отбиваем и нарезаем очень мелкими кусочками. 2. Добавляем рубленый лук, соль, перец и взбитое яйцо. Перемешиваем до однородной массы. 3. Форму для запекания смазываем сливками...
